Thông tin

Xăm môi không nên ăn các loại cá biển, còn chả cá hay cá nước ngọt thì có thể ăn được 2 bữa mỗi tuần. Tuy nhiên, có một số loại cá lại không thích hợp vì có có độ mặn cao, nhiều nhớt, tanh nhiều có thể làm vết thương lâu lành.

Chả cá thác lác hấp có lượng calo tương đối thấp, 100g cá thác lác hấp chứa khoảng 90 - 100 calo. 100g cá thác lác nướng có thể chứa 100 - 140 calo.

Trong 100g cá thác lác tươi chứa khoảng 85- 100 calo, 17- 20g protein, cùng nhiều dưỡng chất khác. Còn nếu bạn chế biến thành chả cá thì 100g chả cá thác lác dao động từ 150 - 180 calo, tùy cách chế biến.

Cá thát lát giàu dinh dưỡng, mẹ bầu có thể ăn loại cá này theo hướng dẫn của bác sĩ. Còn đối với chả cá thát lát thì nên hạn chế, vì các sản phẩm được chế biến sẵn có thể chứa nhiều phụ gia nếu bạn mua sản phẩm không chất lượng.

Cá là một thực phẩm giàu dưỡng chất, nhưng có 8 loại cá chứa nhiều thủy ngân như cá trê, cá thu, cá da trơn, cá tuyết Chile, cá chình, cá rô phi...

Trong 100g chả cá trung bình chứa khoảng 212 calo, lượng calo này có thể thay đổi tùy vào loại cá cụ thể, ví dụ 100g chả cá thát lát khoảng 80 calo, 100g chả cá thu thì gần 350 calo, 100g chả cá basa chứ 220 calo....

Để rã đông chả cá nhanh thì bạn có thể dùng nước lanh, hay dùng lò vi sóng, nồi chiên không dầu, trong đó cách cho vào ngăn mát tủ lạnh là cách đơn giản được nhiều người sử dụng nhất.

Cá là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, nếu bạn ăn đúng cách thì cá không làm bạn tăng cân, thậm chí còn giúp bạn giảm cân.

Da cá là một bộ phận chứa nhiều đạm, omega-3, vitamin D, vitamin E... giúp bạn bổ sung dưỡng chất, giúp cải thiện làn da... Tùy vào mỗi loại da cá mà nó có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau.

Hạt óc chó được mệnh danh là vua của các loại hạt, mẹ bầu có thể ăn trong suốt thai kỳ, tuy nhiên tốt nhất là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Nếu cảm thấy không an tâm, thì mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để có liều lượng phù hợp với bản

Hạt óc chó có thể nấu nhiều loại cháo bổ dưỡng chó bé như cháo hạt óc chó thịt bằm, cháo hạt óc chó hạt sen, cháo hạt óc chó yến mạch, cháo hạt óc chó cá hồi...

Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen là một thức uống lành mạnh, giàu dưỡng chất, mang đến nhiều tác dụng như cung cấp năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho não bộ....

Bà bầu uống sữa óc chó có nhiều tác dụng tốt như bổ sung nguồn dinh dưỡng cho cả mẹ và bé, giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn, tăng đề kháng, hỗ trợ thai nhi phát triển tốt hơn...

Sữa hạt óc chó là một thức uống không chỉ thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng, khi dùng đúng cách và vừa đủ, nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hạt óc chó có vị đắng là do lớp vỏ lụa mỏng bao bọc phần nhân hạt, do nó có nhiều tannin. Tuy nhiên, vị đắng này khá nhẹ, và tùy vào mỗi loại hạt óc cho mà nó có thể khác nhau.

Hạt óc chó có mấy loại? Câu trả lời là có rất nhiều loại, tùy vào nguồn gốc xuất xứ hạt óc chó, màu sắc hạt óc chó, chủng loại, kích thước... Cùng 1Shop.vn khám khá các loại hạt óc chó phổ biến nhất hiện nay, loại nào tốt?

Khi mua hạt óc chó, bạn nên ưu tiên loại hữu cơ, có kích thước đồng đều, hạt nguyên vẹn không bị vỡ hay ẩm ướt, hạt óc chó chắc và nặng tay...

100 gram hạt óc chó chứa khoảng 654 calo, tuy hạt óc chó có nhiều calo và giàu chất béo, nhưng nó lại là một loại hạt có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nếu bạn ăn đúng cách.

Quả óc chó là một loại hạt giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho người bị tiểu đường như giúp kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường, ngừa bệnh tim...

Hạt óc chó bị hôi dầu có nhiều nguyên nhân, có thể là do chất lượng hạt không đảm bảo như hạt óc chó cũ, hạt bị vỡ nát, hay do quá trình bảo quản sai cách.