Thông tin

Táo bón là vấn đề mà gây ra không ít khó chịu. Khoai lang được cho là có thể cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả.

Khoai lang là một thực phẩm dồi dào các dưỡng chất có lợi, và không ngạc nhiên khi nhiều người đã thêm món này vào chế độ ăn uống hàng ngày của họ.

Nhiều người thắc mắc liệu ăn khoai lang vào buổi tối có làm bạn tăng cân hay béo lên không? Hãy cùng chùng tôi giải đáp qua bài viết này nhé.

Khoai lang có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm mà bạn cần lưu ý.

Khoai lang là một thực phẩm lành mạnh và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khoai lang và khoai tây đều là các loại rau củ phổ biến, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Khoai lang là thực phẩm lành mạnh, tuy nhiên nó cũng gây một số tác dụng phụ cho một số nhóm người.

Chế độ ăn kiêng low carb là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn. Vậy liệu khoai lang có thể thêm vào chế độ này hay không? Cùng tìm hiểu nhé.

Khoai lang, một nguồn cung cấp năng lượng dồi dào với 85 calo trong mỗi 100g, là một thực phẩm lành mạnh dinh dưỡng.

Khoai lang là một loại củ có nhiều dưỡng chất, với hàm lượng tinh bột, chất xơ cao, đặc biệt đây còn là loại củ có hàm lượng calo thấp.

Khoai lang là thực phẩm hỗ trợ giảm cân được nhiều người tin dùng. Nó giúp bạn có cảm giác no lâu hơn và kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.

Khoai lang kén là một món ăn vặt phổ biến được làm từ khoai lang.

Khoai lang là một thực phẩm quen thuộc, đây là loại củ dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thành phố Okinawa của Nhật Bản nổi tiếng có tuổi thọ cao nhất thế giới, lý do rất đơn giản, đó là họ luôn ăn khoai lang mỗi ngày.

Khoai tây và khoai lang đều là những thực phẩm lành mạnh được nhiều người ưa chuộng.

Khoai lang là loại cây có xuất xứ từ vùng nhiệt đới Châu Mỹ, là một loại thuộc họ bìm bìm, là cây thân thảo, khoai lang có rất nhiều màu sắc từ màu trắng, màu vàng, màu cam, màu đỏ, màu tím...

Kẹo dứa giảm cân đang là sản phẩm được quảng cáo rộng rãi trên thị trường với những lời hứa về việc hỗ trợ giảm cân.

Dị ứng dứa là một phản ứng xảy ra khi bạn sử dụng các thức uống hay đồ ăn có chứa dứa.

Nước ép dứa không chỉ có lợi cho sức khỏe người lớn mà nó còn có nhiều lợi ích cho trẻ.

Thơm là một loại trái cây dễ ăn, hàm lượng calo thấp, do đó, nếu bạn ăn đúng cách và đúng liều lượng sẽ giúp tránh việc tích tụ mỡ thừa.