Trà gừng linh chi Lingging là một loại trà ngon, tốt cho sức khỏe, nhưng đâu phải ai cũng có thể uống nó. Vậy đó là ai? Bạn có nằm trong số đó không?
Trà gừng linh chi Lingging có tác dụng gì?
Trà gừng linh chi Lingging không chỉ là một loại trà mà nó còn là một thực phẩm bổ sung, giúp bạn nạp thêm các dưỡng chất cần thiết. Uống trà này giúp bạn cung cấp vitamin C, từ đó tăng khả năng hấp thu sắt hiệu quả hơn, củng cố sức đề kháng, đồng thời còn giúp bạn nhuận tràng, cải thiện tiêu hóa, giảm cảm giác buồn nôn, giảm đau,...
Nếu bạn muốn có một loại trà vừa ngon vừa có lợi cho sức khỏe, lại không gây bồn chồn như cà phê thì đây là một sản phẩm bạn không thể bỏ lỡ.
Ai không nên uống trà gừng linh chi Lingging?
Dù trà gừng linh chi Lingging rất có lợi nhưng không phải ai cùng dùng được. Một số người nên tránh hoặc hạn chế như:
Người có vấn đề về dạ dày
Trà gừng linh chi có bổ sung một lượng vitamin C, đây là một dưỡng chất giúp chống oxy hóa, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, với những ai đang có vấn đề đề dạ dày, nếu uống quá nhiều, đặc biệt uống khi đói nó có thể gây ợ chua, cồn cào. Dùng khi bụng trống rỗng còn làm cho tình trạng viêm loét, trào ngược, đau dạ dày nặng hơn. Nên bạn hãy uống nó sau ăn để tránh các vấn đề này.
Phụ nữ mang thai và cho con bú
Bà bầu và phụ nữ cho con bú cũng không nên dùng nấm linh chi. Trong khi những tháng cuối thai kỳ và giai đoạn sau khi sinh khi phụ nữ đang cho con bú, không nên tiêu thụ trà gừng. Nên đối với trà gừng linh chi thì phụ nữ mang thai và mẹ cho cho bú cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Trẻ em
Gừng và linh chi không phù hợp cho trẻ nhỏ, nên
