Thông tin

Nước lá sen khô là một thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm cân, trị mỡ máu, hạ huyết áp... tuy nhiên bạn cần sử dụng vừa phải và đúng cách.

Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, nhưng hạt sen kỵ với rau sam, mướp đắng, dưa leo, nước dừa, sữa đậu nành, cũng như cua, thịt rùa, ba ba ...

Hạt sen là một thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng, có thể chế biến nhiều món ăn ngon, đặc biệt, hạt sen còn có tác dụng kháng viêm, kích thích vị giác, bổ sung năng lượng, điều hòa kinh nguyệt...

Trà sen là một thức uống được nhiều người ưa chuộng, không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà trà sen còn giúp giảm cân, hỗ trợ giấc ngủ, làm đẹp da, ngăn ngừa thiếu máu...

Hạt sen là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người không nên ăn hạt sen như trẻ nhỏ, người bị tim mạch, gout, sỏi thận, rối loạn tiêu hóa, giấc ngủ bị rối loạn.

Tâm sen là một thảo dược thường được sử dụng để cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên. Bài viết này 1Shop.vn sẽ cùng bạn khám phá các cách chữa mất ngủ bằng tâm sen.

Người bị huyết áp thấp không nên dùng tâm sen, vì nó có tác dụng giúp hạ huyết áp và giãn mạch, nên đối với người bị huyết áp thấp thì lại rất nguy hiểm, vì nó có thể làm cho huyết áp giảm xuống hơn nữa.

Bà bầu bị mất ngủ uống tâm sen được không là một câu hỏi nhận được sự quan tâm của nhiều người. Bài viết này 1Shop.vn sẽ cùng bạn giải đáp thắc mắc này nhé.

Tâm sen có khả năng giảm huyết áp, làm cơ trơn thành mạch giãn, nên nó giúp chống oxy hoá, giảm nguy cơ thiếu máu cơ tim và tăng lưu lượng tuần hoàn động mạch vành. Nên tâm sen có lợi cho người bị tăng huyết áp.

Trà tim sen là một loại trà ngon, có nhiều tác dụng như trị mất ngủ, thanh nhiệt, thải độc, hỗ trợ giảm nguy cơ trầm cảm, hỗ trợ giảm cân, tốt cho làn da...

Trà tim sen là một loại trà thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất và mang đến nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, nhưng người bị huyết áp thấp, hư nhiệt, mất ngủ... thì không nên dùng trà tim sen.

Cá chạch kho mật mía là một món ăn ngon, hấp dẫn, thịt cá mềm, thơm béo, mật mía ngọt vừa miệng, giúp món ăn hài hòa, vừa miệng.

Cá chạch kho tiêu là một món cá kho được nhiều người yêu thích, nhờ thịt cá chạch đậm đà, mềm béo, cùng vị thơm nồng từ tiêu xay, ăn cùng cơm nóng thì ăn hoài không chán.

Cá chạch om chuối đậu là một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng, khi om lên cá chạch vừa mềm vừa ngọt vừa béo, còn chuối đậu bùi, thơm, ăn rất kích thích vị giác.

Cá chạch kho tương riêng là một món ăn đậm đà, rất kích thích vị giác, với thịt cá chạch đậm vị béo, còn riêng thơm lừng, nó sẽ giúp cho bữa cơm của bạn thêm thú vị.

Cá chạch chiên vừng là một món ăn ngon, giúp bữa cơm gia đình hấp dẫn hơn, cá chạch giòn, cùng mùi thơm, bùi bùi của vừng ngon khó cưỡng.

Cá chạch chiên lá lốt là một món ăn vô cùng hấp dẫn, cá chạch chiên lên giòn lên ngoài, bên trong thịt cá mềm béo, cùng vì thơm từ lá lốt, giúp món ăn hài hòa, độc đáo.

Cá chạch kho gừng là một món ăn thơm ngon, cá chạch được tẩm ướp gia vị khi kho cùng gừng sẽ vừa thơm, mềm, béo, kết hợp vị cay nồng từ gừng, khiến cho món cá kho đặc sắc và tuyệt vời.

Cá chạch là một loại cá có da bóng, và có một lớp nhớt ở bên ngoài, do đó, khi sơ chế cá chạch bạn cần loại bỏ hết lớp nhất này bằng cách dùng muối, giấm, chanh, tro bếp hay nước nóng đều được.

Cháo cá chạch là một món ăn bổ dưỡng, thanh nhẹ, với thịt cá chạch béo mềm, cũng vị ngọt từ cháo, cùng một ít tiêu, rau thơm giúp món cháo hài hòa hơn.