Thông tin

Nếu bạn ăn xoài một cách có chừng mực trong một chế độ ăn uống khoa học, nó có thể là một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh mà không gây tăng cân.

Lá xoài non có vị chua, tính mát, theo Đông y, nó có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu và giúp hỗ trợ một số vấn đề về hô hấp như ho, viêm phế quản...

Bệnh tiểu đường, một bệnh lý thường gặp ở người trung niên trở lên, do mức đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường.

Xoài có thể giúp da bạn khỏe mạnh và sáng hơn, bên cạnh đó, xoài cũng có tác dụng tích cực giúp làm thoáng lỗ chân lông và hạn chế tình trạng mụn do bị bít các lỗ chân lông.

Hạt xoài là phần hạt nằm giữa quả xoài.

Nếu bạn đang mang thai và có vấn đề tiểu đường thai kỳ, việc ăn xoài xanh cũng cần được xem xét một cách cẩn thận.

Quả xoài chứa nhiều chất chống oxy hóa, viatmin A, vitamin C,... cũng như các khoáng chất có lợi cho sức khỏe da.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về dạ dày, việc ăn xoài có thể ảnh hưởng tùy thuộc vào từng người và tình trạng sức khỏe cụ thể.

Xoài sấy dẻo chế biến từ trái xoài chín, thông qua quá trình sấy để loại bỏ nước và tăng cường sự giữ lại các chất dinh dưỡng có trong xoài. 

Uống nước lá xoài có thể hỗ trợ quá trình giảm cân, nhưng không thể coi đây là biện pháp duy nhất để giảm cân mà bạn cần kết hợp với việc ăn uống và rèn luyện thể lực.

Lá xoài có thể chế biến nhiều món ăn ngon và kích thích vị giác.

Lá xoài non có nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lá xoài non.

Người bị bệnh tiểu đường có thể ăn xoài, nhưng cần kiểm soát lượng và cân nhắc với chế độ ăn uống của họ, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Xoài không chỉ có hương vị ngon ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe. Quả chín có màu vàng, thịt mềm, ngọt ngon. Quả xanh có vị chua, giòn sần sật ăn rất kích thích vị giác.

Phụ nữ sau khi sinh con nếu ăn cà chua đúng cách và vừa phải có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu ngay những lợi ích này nhé.

Phụ nữ đang cho con bú uống nước ép cà chua có tốt không là một thắc mắc của nhiều người. Hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu ngay vấn đề này nhé.

Nước ép cà chua là thức uống lành mạnh cho những người muốn giảm cân, hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu nên sử dụng như thể nào để giảm cân hiệu quả.

Cá đuối là một loại cá biển, phụ nữ mang thai ăn nó cũng có nhiều lợi ích, song cũng tồn tại một số tác hại nếu sử dụng sai cách.

Mật cá chép có chứa chất độc, cá càng lớn thì độc tố tích tụ trong mật càng nhiều, vậy nên khi sơ chế cá chép bạn nên loại bỏ mật cá.

Cá chép là một loại cá sống ở môi trường nước ngọt, loại cá này có hương vị thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.