Chanh sấy dẻo là một món ăn vặt có vị chua ngọt hài hòa, những năm gần đây nó được nhiều người lựa chọn, nhất là giới trẻ. Vì sao chanh sấy dẻo lại được ưa chuộng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu ngay nào.
Chanh sấy dẻo POPE là gì? Chứa bao nhiêu calo?
Chanh sấy dẻo POPE là một món ăn vặt được làm từ 95% chanh và 5% đường. Đây không chỉ làm món ăn ngon, mà nó còn là đặc sản OCOP 4 sao từ Đồng Tháp. Một món ăn nhấp nháp phù hợp với nhiều người như sinh viên, dân văn phòng, người hay di chuyển... Với hương vị chua ngọt dịu nhẹ, thơm tự nhiên từ vỏ chanh tươi, sản phẩm này không chỉ thỏa mãn cơn thèm ăn vặt mà còn kích thích vị giác.
Theo thông tin bao bì trong 100g chanh sấy dẻo POPE cung cấp:
- 336 calo
- ≤ 0,3% chất béo
- 1,94% chất xơ thô
- 0,94% protein
- 82,5% carbohydrate
Nếu nhìn 336 calo này bạn sẽ thấy nó khá cao, nhưng thực tế khi chúng ta ăn dưới 20g thì lượng calo khá nhỏ (67,2 calo), khi so với snack khoai tây vị phô mai (516kcal/100g tương đương 20g khoảng 103,2 calo), nên khi ăn chanh sấy vừa phải nó không ảnh hưởng tới cân nặng của bạn.
Vì sao chanh sấy dẻo được giới trẻ yêu thích?
Sử dụng linh hoạt
Chanh sấy dẻo được chế biến sẵn, khi cần bạn chỉ cần xé bao bì là ăn trực tiếp, không cần bảo quản tủ lạnh. Hoặc bạn cũng có thể ăn cùng trà, sữa chua không đường, làm nước detox... mà không cần tốn nhiều thời gian, nhất là những ai bận rộn.
Bổ sung năng lượng
Carbohydrate tự nhiên (82,5%) cung cấp năng lượng tức thì, kết hợp protein (0,94%) và chất béo thấp (≤0,3%). Khi ăn chanh sấy này, bạn được bổ sung thêm năng lượng, nhất là vào thời gian buổi chiều, cơ thể thường uể oải, ăn một tí chanh sấy có thể sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, không được ăn khi đói nhé, vì chanh có axit có thể gây hại cho dạ dày.
Hương vị ngon tuyệt
Nếu bạn là người thích các món ăn vặt có vị chua chua một chút, thì chanh sấy dẻo là một ứng viên phù hợp. Chanh có vị chua chua, kèm vị ngọt thanh, khi nhai mùi vỏ chanh the mát lan tỏa khắp khoang miệng, thông lên mũi rất dễ chịu. Là món ăn nhâm nhi rất được lòng các bạn trẻ.
Giảm cảm giác thèm ngọt
Nếu so sánh với các loại đồ ăn vặt như bánh kẹo, snack khoai tây, xúc xích... thì chanh sấy dẻo làm từ chanh tươi và ít đường có thể là một món ăn lành mạnh hơn. Sản phẩm nhờ áp dụng công nghệ hiện đại giúp giữ lại một phần vitamin C và một số dưỡng chất cần thiết, ngoài ra vị ngọt vừa phải này cũng có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn ngọt. Từ đó, sẽ hạn chế ăn các món ăn giàu năng lượng, chất béo. Tuy nhiên, dù gì chanh sấy vẫn là món ăn có đường, nên bạn chỉ ăn một lượng nhỏ thôi nhé.
OCOP 4 sao
Một món ăn kích thích vị giác, vừa đạt chứng nhận OCOP 4 sao sẽ là một lựa chọn đáng để cân nhắc khi cần mua đồ ăn vặt. OCOP 4 sao là một minh chứng đảm bảo chất lượng, nguồn gốc sản phẩm, giúp bạn an tâm hơn khi sử dụng.
Tính tiện lợi cao
Một số loại mứt trái cây truyền thống thường được đóng gói theo từng hũ, thì chanh sấy dẻo lại được đóng theo từng lát chanh. Điều này thì được cái tiện khi ăn, không bị dơ tay, cũng dễ kiểm soát số lượng, đồng thời khi bảo quản cũng rất dễ. Ăn bao nhiêu thì xé bao bì và ăn, không lo ảnh hưởng tới phần còn lại.
Không gây mùi
Khác với các món snack mặn hay khô mực ăn liền, hay trái cây có mùi nông như mít, sầu riêng, chanh sấy dẻo có hương thơm nhẹ nhàng, dễ chịu, dù bạn ăn ở lớp học hay ở trong phòng máy lạnh đều không gây mùi, không gây tiếng ồn như ăn snack. Nói chung nó phù hợp với nhịp sống của các bạn trẻ.
Cách ăn chanh sấy dẻo "cực cuốn"
Ăn trực tiếp
Đây là cách phổ biến nhất mà mọi người thường dùng. Chanh được cho vào trong từng túi nilon nhỏ, bạn bóc và cho vào miệng. Khi ăn có thể cắn từng miếng nhỏ, hoặc ngậm và nhai từ từ để cảm nhận vị chua ngọt, thanh nhẹ của chanh. Mỗi lần ăn từ 1- 2 miếng là đủ.
Ăn cùng sữa chua không đường
Sữa chua khi cho một vài giọt tắc hay chanh nó sẽ trở nên thơm và ngon hơn. Nếu bạn không có sẵn, có thể thay bằng một lát chanh sấy, nó giúp tạo vị chua vừa, làm cân bằng vị cho sữa chua, giúp bạn ăn ngon miẹng hơn.
Mix cùng trái cây
Một đĩa trái cây cũng có thể mix kèm một ít chanh sấy dẻo để tạo hương vị thơm ngon hơn. Ngoài ra, khi uống trà xanh, trà đen hay trà thảo mộc, bạn cũng có thể nhấm nháp cùng một chút chanh sấy để tăng hương vị, giúp bạn thư giãn hơn.
Câu hỏi thường gặp về món ăn vặt chanh sấy dẻo
Nên ăn chanh sấy dẻo lúc nào?
Chanh sấy dẻo bạn có thể ăn vào các thời điểm trong ngày, nhưng nên ăn sau bữa ăn từ 30- 60 phút. Không được ăn khi đói ( tính axit của chanh có thể làm hại dạ dày), hoặc ăn vào tối muộn hay trước khi đi ngủ ( vì nó có thể gây tích tụ năng lượng, gây tăng cân).
Chanh sấy dẻo dành cho ai?
Dành cho những người thích ăn vặt, người làm văn phòng, học sinh, sinh viên... Nhưng người bị béo phì, tiểu đường, bị dị ứng thì nên hạn chế và hỏi ý kiến bác sĩ. Khi bạn có vấn đề về sức khỏe, tốt nhất hay tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn chanh sấy dẻo để đảm bảo an toàn.
Ăn bao nhiêu để không tăng cân?
Bạn có thể sử dụng từ 20- 28g chanh sấy dẻo/ ngày, khi ăn món ăn này bạn nên cắt hết các món ăn vặt khác, đồng thời tính toán lại lượng calo để điều chỉnh cho phù hợp, kết hợp chế độ ăn uống khoa học, tập thể thao đều đặn. Tránh ăn quá nhiều, không ăn đêm.
Ăn chanh sấy dẻo có béo không?
Nếu bạn ăn chanh sấy dẻo điều độ, với một lượng vừa phải, kết hợp ăn uống khoa học, thể thao đều đặn thì nó không khiến bạn tăng cân, nhưng nếu bạn ăn quá nhiều nó cũng có thể gây dư thừa calo. Vậy nên, bạn có thể dùng nó để làm món ăn vặt nhưng nên ăn vài ba miếng, chọn loại chứa ít đường ( ví dụ như chanh sấy dẻo POPE với 95% chanh và 5% đường)
Mua chanh sấy dẻo ở đâu uy tín?
Nếu bạn đang tìm một món ăn vặt chua ngọt dễ ăn, dễ mang theo và có nguồn gốc rõ ràng, chanh sấy dẻo POPE tại 1Shop là lựa chọn đáng cân nhắc. Sản phẩm đạt OCOP 4 sao, thành phần đơn giản với 95% là chanh tươi, phù hợp cho dân văn phòng và giới trẻ thích ăn vặt.
Lời kết
Chanh sấy dẻo là món ăn vặt chua chua ngọt ngọt, cùng vị the mát từ vỏ chanh, tạo nên một hương vị kích thích vị giác, ngon miệng. Là món ăn hấp dẫn mà bạn có thể tham khảo khi đang muốn tìm đồ ăn vặt.
