Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên, có nhiều lợi ích cho da như dưỡng ẩm, làm sạch da, đặc biệt nó cũng hữu ích trong việc cải thiện mụn.
Mật ong trị mụn được không?
Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên lành tính, giúp dưỡng da và cải thiện một số tình trạng về da, nó có thể giú duy trì độ ẩm cho da, làm dịu da, và loại bỏ tế bào chết. Ngoài ra, mật ong chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B, canxi, kẽm, kali và sắt,.. nên nó có thể hỗ trợ điều trị mụn, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da, đồng thời kháng viêm và chống khuẩn từ đó giảm nguy cơ bị mụn.
Với đặc tính kháng khuẩn, mật ong khi bôi lên da, chất glucose oxidase sẽ chuyển hóa thành hydrogen peroxide, hoạt động tương tự benzoyl peroxide – một thành phần thường thấy trong các sản phẩm trị mụn.
Mật ong cũng có lợi cho các loại mụn viêm đỏ, giúp loại bỏ và hút tạp chất ra khỏi mụn. Các dưỡng chất như axit béo, vitamin B, peptide, axit amin cùng các chất chống oxy hóa trong mật ong có khả năng làm dịu mụn trứng cá, giảm tình trạng mẩn đỏ và làm mờ vết thâm mụn.
Nhờ những lợi ích này, mà mật ong có thể được sử dụng để cải thiện mụn, nhưng hiệu quả còn phụ thuộc vào loại mụn cũng như tình trạng da của từng người.
Top 10 cách trị mụn bằng mật ong tốt nhất
Để trị mụn bằng mật ong bạn có thể tham khảo các cách sau:
Dùng mật ong và trứng gà
Lòng trắng trứng gà giúp giảm thâm, cải thiện độ đàn hồi cho da. Bên cạnh đó, nó còn duy trì độ ẩm cho da, kiểm soát dầu nhờn.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Trứng gà 1 quả
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Đập quả trứng gà và tách lấy lòng trắng trứng để riêng, trộn đều với mật ong
- Rửa sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng giúp da hấp thu dưỡng chất hiệu quả
- Để khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh
Mỗi tuần thực hiện 2 lần.
Dùng mật ong và baking soda
Baking soda có thể loại bỏ da chết, giảm tình trạng mụn và tiêu viêm, sử dụng nó cũng giúp làm sạch bã nhờn trên da.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Bột baking soda 1/2 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Cho bột baking soda và mật ong vào chén, trộn đều
- Làm sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Dùng mật ong và cà chua
Cà chua có tính axit, kháng khuẩn và kháng nấm, nên khi dùng nó để dưỡng da nó có thể giúp cải thiện mụn trứng cá. Vitamin A và vitamin C trong cà chua hữu ích cho trị mụn nhọt. Nên đây là một thực phẩm mà bạn có thể cân nhắc thêm vào quy trình dưỡng da.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Cà chua chín
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Mang cà chua chín đi rửa sạch, ép lấy 1 thìa nước cốt. Cho nước cốt cà chua và mật ong vào chén, khuấy đều
- Rửa sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng dưỡng chất thẩm thấu vào da
- Để khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch
Mỗi tuần thực hiện 2 lần để đạt hiệu quả tối ưu.
Dùng mật ong và giấm táo
Giấm táo có chứa nhiều vitamin C, giúp xoa dịu tổn thương trên da, kết hợp cùng mật ong giúp hạn chế mụn tái phát.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Giấm táo 1.5 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Trộn đều giấm táo và mật ong vào chén
- Làm sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch.
Dùng mật ong và trà xanh
Trà xanh có đặc tính kháng khuẩn, được xem như một loại kháng sinh an toàn và tự nhiên, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông. Nguyên nhân chính thường gặp khi bị mụn là do chất bẩn, bui, dầu thừa làm bít lỗ chân lông, gây viêm, mụn và sưng đỏ.
Nhờ khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm nên trà xanh được dùng để cải thiện làn da nhờn và mụn trứng. Điều này là nhờ trà xanh có thành phần polyphenol, nó còn giúp chống nhiễm trùng bằng việc làm hỏng màng vi khuẩn.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Trà xanh 2 thìa
- Nước sạch 50ml
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Cho trà xanh, nước và mật ong vào chén, khuấy đều
- Rửa sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng khả năng hấp thu của da
- Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
Mỗi tuần thực hiện 2 - 3 lần.
Dùng mật ong và sữa chua hoặc sữa tươi
Sữa chua không đường và sữa tươi không đường đều giàu dưỡng chất, giúp dưỡng ẩm, loại bỏ tế bào chết và ức chế vi khuẩn.
Tỏi là gia vị có nhiều sulphur, có tác dụng kháng khuẩn, cùng liallyl sulfide và ajoene giúp giảm nguy cơ hình thành mụn, nên bạn có thể dùng hỗn hợp này để xóa mờ sẹo thâm.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Sữa chua không đường hoặc sữa tươi không đường 1 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Trộn đều sữa chua hoặc sữa tươi với mật ong
- Rửa sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để da hấp thu chất dinh dưỡng
- Để khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Dùng mật ong và tinh bột nghệ
Mặt nạ từ tinh bột nghệ có thể kết hợp cùng mật ong, sữa chua không đường...có thể giúp làn da sáng mịn, giúp mụn mau lành hơn, giảm dầu và các biểu hiện lão hóa da mặt. Ngoài ra, tinh bột nghề còn được dùng để trị bệnh vảy nến, xơ cứng bì, bệnh chàm và một số bệnh về da khác.
Bên cạnh đó, tinh bột nghệ có các dưỡng chất có lợi đặc biệt là hoạt chất curcumin dồi dào, nó có tác dụng hạn chế để lại sẹo, giúp da nhanh lành, tác động tốt tới collagen và mô. Cũng vì vậy mà các sản phẩm trị sẹo thường có thành phần nghệ ở trong đó.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Tinh bột nghệ 1 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Cho tinh bột nghệ và mật ong vào chén, khuấy đều
- Làm sạch da, lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da
- Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
Sau khi đắp mặt xong thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm, tuần thực hiện 2 lần.
Dùng mật ong ngâm tỏi
Tỏi là gia vị có nhiều sulphur, có tác dụng kháng khuẩn, cùng liallyl sulfide và ajoene giúp giảm nguy cơ hình thành mụn, nên bạn có thể dùng hỗn hợp này để xóa mờ sẹo thâm.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Tỏi 1 củ
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Bóc vỏ tỏi ra, rửa sạch và để ráo, sau đó bạn xay nhuyễn và trộn với mật ong, ngâm nửa tiếng
- Làm sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa mật ong lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch.
Dùng mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất thoa trực tiếp lên da là một cái cải thiện mụn đơn giản và tiết kiệm thời gian.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
Cách làm:
- Đầu tiên bạn rửa sạch da và lau khô
- Thoa mật ong lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 20- 30 phút rồi rửa sạch bằng nước mát
Cách làm này có thể áp dụng thường xuyên, giúp dưỡng da, và ngừa mụn.
Dùng mật ong và diếp cá
Diếp cá là nguyên liệu có khả năng ức chế một số loại vi khuẩn, nhờ nó có nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin C, carotene...
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Diếp cá 1 nắm
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Diếp cá nhặt lấy lá nguyên vẹn, rửa sạch, sau đó bạn giã để lấy nước cốt, rồi khuấy với mật ong
- Làm sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch.
Mỗi tuần thực hiện 2 - 3 lần sẽ giúp làn da trở nên sáng hơn, các vết thâm mụn cùng mờ dần.
Dùng mật ong trị mụn cần lưu ý
Khi dùng mật ong trị mụn bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Nên kiểm tra phản ứng của da trước khi thoa lên mặt, hãy thoa một lượng hỗn hợp nhỏ lên cổ tay, chờ 24 giờ xem da có phản ứng gì không, nếu không có gì thì bạn sử dụng bình thường
- Ai bị dị ứng phấn hoa thì không nên dùng mật ong
- Những trường hợp bị mụn nhẹ có thể tham khảo các cách trên, còn nếu mụn nặng thì bạn không nên tự ý sử dụng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ da liễu
- Do phương pháp này được làm từ các nguyên liệu tự nhiên nên cần nhiều thời gian để phát huy tác dụng
- Sử dụng mật ong nguyên chất, có xuất xứ rõ ràng
- Nên dưỡng da và chăm sóc da mỗi ngày, có chế độ ăn uống khoa học và thể thao thường xuyên.
