Phát hiện những loại thuốc có thể phản ứng tương tác với trà xanh bạn cần biết sớm nhé.
Thế nào là trà xanh? Trà Shan tuyết có phải trà xanh không?
Trà xanh, hay còn gọi là lục trà, là một loại trà phổ biến được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ trà có hương vị truyền thống, mang giá trị văn hóa lâu đời. Nguyên liệu để sản xuất trà xanh đến từ giống trà Camellia sinensis. Trà xanh thì có thể làm từ trà canh tác ở Thái Nguyên, Phú Thọ...
Trong khi đó, trà Shan tuyết lại là một loại trà xanh hảo hạng, được thu hoạch từ những cây trà Shan Tuyết cổ thụ phát triển tự nhiên ở các dãy núi cao ở vùng Tây Bắc.
Vậy cơ bản, trà xanh là làm từ cây trà Camellia sinensis, tùy vào độ tuổi cây, phương pháp chế biến... thì từ lá trà này, người ta có thể tạo ra nhiều dòng trà khác nhau.
Top 9 loại thuốc có thể tương tác với trà xanh
Trà xanh hay trà Shan tuyết đều rất tốt cho sức khỏe, nhưng trong trà xanh có một số hợp chất có thể tương tác với một số loại thuốc, ví dụ:
Thuốc cải thiện sức khỏe tâm thần
Theo Susan G. Komen, trà xanh chứa caffein, có thể làm có thể làm tăng tốc độ đào thải lithium của cơ thể. Nếu dùng chung caffeine và lithium, đừng ngừng dùng caffeine đột ngột. Hãy giảm liều lượng caffeine hàng ngày từ từ. Ngừng dùng caffeine quá nhanh có thể khiến lithium gây ra nhiều tác dụng phụ hơn. Bên cạnh đó, có một số lo ngại rằng caffeine có thể tương tác với một số loại thuốc, được gọi là thuốc ức chế MAO ( gồm phenelzine (Nardil), selegiline (Zelapar)). Dùng chung chúng với nhau có thể gặp phải những tương tác không mong muốn như huyết áp cao, tim đập nhanh.
Chưa hết, trà xanh có khả năn kích thích nhẹ, nên tất nhiên là không nên uống cùng với thuốc kích thích, vì có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng.
Caffein trong trà cũng có thể khiến một số loại thuốc trị chứng lo âu bị giảm tác dụng.( theo Therecoveryvillage).
Thuốc bổ sung sắt và axit folic
Như bạn đã từng được khuyên, đó là khi ăn xong, không nên uống trà xanh ngay, vì nó có thể làm cơ thể bị cản trở trong việc hấp thu sắt.
Theo MSKCC, thì trà xanh có thể làm giảm quá trình hấp thụ sắt của cơ thể. Mà caffeine cũng có thể làm giảm sự hấp thụ axit folic và có thể làm giảm nồng độ axit folic trong cơ thể.
Vậy nên, nếu bạn đang sử dụng sắt hay axit folic, thì nên trao đổi với bác sĩ nếu muốn uống trà xanh.
Aspirin
Cả aspirin và một số hợp chất trong trà xanh nếu kết hợp cùng nhau nó có thể ảnh hưởng tới đông máu, từ đó tăng tình trạng chảy máu. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn chưa được các nhà khoa học nghiên cứu chuyên sâu và nguy cơ này có thể tăng nếu uống lượng cao trà xanh hoặc epigallocatechin gallate dưới dạng thực phẩm bổ sung.
Lời khuyên dành cho bạn đó chính là thảo luận với bác sĩ nếu dùng aspirin hoặc có vấn đề đông máu, tim mạch.
Thuốc chẹn beta và thuốc ức chế ACE
Thông tin trên Pubmed, thì caffein ( một chất có trong trà xanh) có thể khiến người đang uống thuốc chẹn beta (gồm nadolol, atenolol và bisoprolol...) bị tăng huyết áp.
Một nghiên cứu nhỏ chỉ rằng, chiết xuất trà xanh cũng làm giảm hiệu quả của thuốc ức chế ACE.
Lời khuyên là bạn cần hỏi bác sĩ, không nên uống khi chưa được tư vấn.
Thuốc statins
Theo một nghiên cứu với 12 người tham gia, uống trà xanh có thể làm giảm sự hấp thụ một số loại statin, như atorvastatin. Nó cũng có thể tương tác với một số loại thuốc tim mạch khác. Các polyphenol có trong trà xanh có thể làm giảm hấp thu và phân bố rosuvastatin.
Nhưng cần thêm nghiên cứu chuyên sâu để xem xét mức độ của trà với thuốc statin, vì nghiên cứu trên chỉ với quy mô nhỏ.
Một số thuốc kháng sinh
Theo thông tin trên Ebsco, trà xanh - hay caffein có thể giúp cho một số loại kháng sinh tăng công hiệu gọi là kháng sinh quinolone và cũng tăng nguy cơ gặp phải tác dụng phụ ( cũng theo Ebsco). Vậy nên, nếu bạn đang dùng loại thuốc này, phải được bác sĩ hướng dẫn trước, không nên tự ý dùng để tránh rủi ro.
Kháng sinh quinolone có thể kể như ciprofloxacin, Trovafloxacin, grepafloxacin, enoxacin, sparfloxacin...
Thuốc loãng máu
Trà xanh chứa vitamin K, đây là một chất có thể khiến cho thuốc chống đông máu bị giảm hiệu quả, hơn nữa, những chất có trong trà còn có thể làm loãng máu các loại thuốc này, việc này có thể gây nguy hiểm.(1). Vậy nên việc cân bằng vitamin K trong chế độ ăn uống cũng rất quan trọng.
Polyphenol và caffeine trong trà xanh có thể làm tăng nguy cơ chảy máu khi kết hợp với aspirin.
Nên khi bạn đang dùng thuốc chống đông máu (thuốc làm loãng máu) như warfarin, heparin, aspirin thì cần hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Thuốc giảm cân
Thuốc giảm cân thường có Ephedrine (Ephedra - một thành phần đã bị cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ cấm vì nó gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe). Tuy nhiên, vẫn còn tồn tại một số phiên bản của sản phẩm này.
Kết hợp caffeine và ephedrine tăng nguy cơ huyết áp cao, rối loạn nhịp tim.
Một số thảo dược
Cũng theo Susan G. Komen, có một số bằng chứng cho thấy việc uống caffeine trong khi dùng chiết xuất cam đắng có thể làm tăng huyết áp và nhịp tim.
Cách đơn giản nhất là hãy nói với bác sĩ về bổ sung thảo dược này, để xem loại đó có phù hợp khi được uống với trà xanh hay không nhé.
Thuốc chống loạn nhịp tim
Thuốc chống loạn nhịp tim như amiodarone, quinidine cũng không nên uống với trà xanh, vì caffeine, có thể làm kích thích hệ thần kinh giao cảm, làm tim đập nhanh hơn, từ đó làm nhịp tim không ổn định. Còn một số catechin trong trà xanh có thể ảnh hưởng đến men gan CYP450.
Lưu ý khi uống trà xanh
Luôn chọn trà chất lượng
Dù là bạn uống trà xanh thông thường, hay trà Shan tuyết cổ thụ, thì bạn cần đảm bảo mình mua được loại trà sạch, chất lượng cao, như thế vừa uống ngon, có trải nghiệm tốt, mà còn tốt cho sức khỏe.
Tham khảo bác sĩ
Như đã nói, trà xanh có chứa một số hợp chất đối với người khỏe mạnh thì nó không vấn đề gì, thậm chí còn tốt, như caffein giúp tăng tỉnh táo, tăng sự tập trung... còn khi uống thuốc, một số chất sẽ tương tác, gây ra một số tác dụng phụ. Nên bạn luôn nhớ là phải hỏi bác sĩ nếu đang sử dụng thuốc nha.
Uống vừa phải
Trà xanh chỉ nên uống vừa phải, bạn có thể uống nó mỗi ngày, nhưng cần uống đủ lượng nước mà cơ thể cần, còn trà chỉ là uống thêm thôi. Nếu nhạy cảm với caffein thì tránh uống trà vào tối muộn, tốt nhất nên uống trà vào buổi sáng,
Duy trì lối sống lành mạnh
Trà xanh chỉ là một phần nhỏ của chế độ ăn uống, bạn cần uống với liều lượng thích hợp, đặc biệt cần có chế độ ăn uống khoa học, duy trì lối sống tích cực, thể thao mỗi ngày để bảo vệ và nâng cao sức khỏe.
Lời kết
Trà Shan tuyết cũng là trà xanh, nên nó cũng có thể gây ra những tương tác tương tự trà xanh thông thường. Vậy nên, nếu bạn đang bị bệnh, đang uống thuốc hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn nhé.
