Đông trùng hạ thảo ngâm nhân sâm là hai dược liệu quý, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe tổng thể, giảm mệt mỏi, căng thẳng, hỗ trợ hệ miễn dịch, chống lão hóa...
Có nên ngâm đông trùng hạ thảo với nhân sâm không?
Đông trùng hạ thảo có ngâm được với sâm không? Là một câu hỏi được nhiều người quan tâm. Việc kết hợp hai "thảo dược" này không chỉ được mà còn có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần chọn nguyên liệu chất lượng và ngâm đúng cách.
- Đông trùng hạ thảo có tính ấm, vị ngọt, quy vào kinh phế và thận, có tác dụng bổ phế, ích thận, giúp bồi bổ sức khỏe
- Nhân sâm lại có khả năng hỗ trợ nguyên khí, giúp tăng cường thể lực, cân bằng nội tiết tố.
Khi ngâm chung, các dưỡng chất sẽ hòa tan, tạo ra một sản phẩm có giá trị sinh học cao, giúp cơ thể dễ hấp thu.
Đông trùng hạ thảo ngâm nhân sâm có tác dụng gì?
Sự kết hợp này mang lại những lợi ích vượt trội cho sức khỏe như:
Tăng cường miễn dịch
Đông trùng hạ thảo ngâm cùng sâm cũng có thể giúp bạn củng cố hệ miễn dịch một cách tự nhiên, điều này sẽ góp phần tạo nên một "hàng rào" bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh từ môi trường.
Hỗ trợ giấc ngủ
Đông trùng hạ thảo ngâm sâm còn giúp bạn, giảm mệt mỏi, xua tan căng thẳng, từ đó mang lại một giấc ngủ sâu và tinh thần sảng khoái. Bên cạnh đó, nó còn có lợi cho xương khớp, giúp bạn dẻo dai và linh hoạt hơn.
Bồi bổ sức khỏe
Là giải pháp phù hợp cho người suy nhược cơ thể, mới ốm dậy, người đề kháng kém, người mới ốm dậy. Nó giúp cải thiện hệ miễn dịch, giúp cơ thể nhanh hồi phục hơn. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng, mà nên dùng có chừng mực, đúng cách.
Tăng cường sinh lý
Các vấn đề yếu sinh lý rất quan trọng nhưng lại khá nhạy cảm, hỗn hợp từ 2 thảo dược này có thể giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý. Đồng thời, còn có lợi cho nữ giới trong việc cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ làm đẹp da.
Cách mau đông trùng hạ thảo chất lượng
Đông trùng hạ thảo tự nhiên là một dược liệu quý hiếm và có giá trị cao. Khi mua bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Quan sát hình dáng bên ngoài
Đây là bước đầu tiên để bạn đánh giá tổng quan thảo dược này. Hình dáng tổng thể của đông trùng hạ thảo thật tương tự như con tằm, với phần "trùng" (thân sâu non) to hơn và phần "thảo" (thân nấm) mọc ra từ đầu sâu, khớp nối tự nhiên, không có dấu vết ghép nối.
Hình dạng và cấu trúc của đông trùng hạ thảo vô cùng độc đáo, có dạng nấm nhỏ, hình trụ nhỏ, dài khoảng 3-6 cm (lúc non có thể dài đến 10-11 cm), thân rắn chắc, rỗng ở giữa.
Thân nấm có phần dưới to hơn, đầu nhọn hình thoi, đường kính 2,5-6 mm. Bề mặt nấm xù xì, có các hạt nhỏ, là u nang (cơ quan sinh sản) khi quan sát dưới kính hiển vi.
Vằn khía đặc trưng
Đông trùng hạ thảo thật có phần thân trùng có từ 20 - 30 vằn khía, cứ 3 vằn tạo thành một nếp gấp rõ rệt. Các vằn khía ở gần đầu thường sâu và nhỏ hơn. Trong khi đó hàng giả thường có vằn khía mờ, bằng phẳng do được đúc khuôn.
Màu sắc
Màu sắc tự nhiên, hài hòa, đông trùng hạ thảo thật có sắc độ tương đồng nhưng không hoàn toàn giống hệt nhau. Cụ thể là đầu và cuối phần thảo nó có màu nâu sẫm, đen nhẹ, còn thân giữa lại có màu nhạt và sáng hơn như nâu cà phê hoặc vàng nâu. Hàng giả thường có màu vàng hoặc nâu rất đồng đều và bắt mắt một cách bất thường. Ngoài ra, phần mắt (nơi nối giữa thảo và trùng) có màu nâu cánh gián ánh đồng.
Kiểm tra chân đông trùng và phần lưng
Đếm kỹ số chân ở phần trùng để nhận biết, đồng trùng hạ thảo chất lượng thường sỡ hữu 8 đôi chân rõ rệt, sắp xếp đối xứng với nhau, bao gồm 3 cặp gần đầu nhỏ, 4 cặp ở giữa và 1 cặp ở gần đuôi. Còn loại giả thì các chân này có thể không rõ ràng, nhiều hoặc ít hơn.
Đông trùng hạ thảo tự nhiên nếu bạn cắt ngang, thì sẽ thấy lên trong nó rỗng, có màu trắng, không có xơ. Đồng thời giữa lõi sẽ có màu đen chữ V, đây là khu vực tiêu hóa của thảo dược này.
Kiểm tra mùi
Đông trùng hạ thảo có mùi thơm đặc trưng, gần giống mùi của nấm hương hoặc nấm rơm, mùi nhẹ và dễ chịu. Khi đốt lên có mùi tanh nhẹ. Khi mở hộp ra, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được. Còn ngược lại, hàng giả thì có mùi nồng, gắt, hoặc còn ngửi thấy mùi hóa nguyên liệu hóa học.
Bạn có thể thử đông trùng hạ thảo trước khi mua, cách này cũng giúp bạn phân biệt chính xác. Đông trùng hạ thảo tự nhiên có vị thơm, vị bùi ngậy, nhất là nó còn để dư vị ngọt nhẹ và mùi thơm giống thịt gà. Càng nhai càng thơm.
Hàng giả thì đương nhiên sẽ không có vị này, mà nó có vị đắng, chát, hoặc vị nồng của đất. Khi nhai lâu có thể thấy dính răng hoặc cứng như bột đất sét.
Quan sát mắt đông trùng
Có thể bạn không để ý, nhưng đông trùng hạ thảo còn có mắt nữa nha! Phải để ý mới thấy, còn bạn nhìn qua qua thì cũng không để ý nó có mắt ấy. Nhưng đây lại là một đặc điểm hàng giả khó làm theo được hoặc có màu đen sậm. Đông trùng chất lượng có màu nâu cánh gián ánh màu đồng ở chỗ mắt.
Cầm và sờ thử
Nhẹ, xốp, khi cầm lên có cảm giác khô ráo, dễ bẻ gãy là dấu hiệu của đông trùng hạ thảo thật, còn nếu bạn thấy cùng hình dáng mà nó nặng tay hơn, ẩm và cứng thì có thể đây là hàng giả, có thể bị nhồi thêm các tạp chất như lõi chì ở bên trong để tăng trọng lượng.
Giải đáp 10+ thắc mắc thường gặp về đông trùng hạ thảo ngâm với sâm
Đông trùng hạ thảo ngâm với sâm có tốt không?
Đông trùng hạ thảo ngâm với sâm có thể là một hỗn hợp giúp cải thiện sức khỏe, tuy nhiên trước khi muốn ngâm bạn nên tham khảo chuyên gia hoặc bác sĩ. Bởi các thông tin trong bài viết này được tổng hợp, chưa có dữ liệu nghiên cứu khoa học uy tín xác định điều này. Do đó, bài viết mang tính tham khảo, bạn muốn ngâm hay sử dụng cần được bác sĩ hướng dẫn.
Ngâm trong bao lâu thì có thể sử dụng được?
Một số người lấy đông trùng hạ thảo để ngâm cùng rượu và sâm. Sau 1- 3 tháng là bạn có thể bắt đầu sử dụng. Lúc này, các dưỡng chất đã được chiết xuất ra hoàn toàn, nên bạn có thể dùng 10 - 20 ml/ngày, không uống nhiều hơn, cũng không nên dùng quá thường xuyên.
Đối tượng nào không nên sử dụng?
Những đối tượng sau TUYỆT ĐỐI KHÔNG được dùng:
- Trẻ em dưới 18 tuổi
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú
- Người đang sốt cao, cảm mạo
- Người có vấn đề bệnh gan, viêm loét dạ dày
- Người có bệnh mãn tính
- Người dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong đông trùng hạ thảo ngâm sâm...
Tốt nhất, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn dùng, nhất là người có vấn đề về sức khỏe hay đang trị bệnh.
Bảo quản như thế nào cho đúng?
Để bình thủy tinh rượu ngâm đông trùng hạ thảo, sâm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Đậy kín nắp sau mỗi lần sử dụng để tránh rượu bay hơi và bị oxy hóa. Không được kết hợp nhiều loại rượu cùng lúc.
