Đông trùng hạ thảo có tính ôn, vị ngọt, tốt cho phế, giúp tiêu đờm, bồi bổ cơ thể, giảm ho... nên bạn có thể dùng nó để cải thiện tình trạng ho.
Đặc điểm của đông trùng hạ thảo
Là một loại thảo dược, hình thành từ sự ký sinh của nấm Cordyceps sinensis trên cơ thể ấu trùng sâu bướm (thuộc chi chi Hepialus).
Hình dạng và cấu trúc của đông trùng hạ thảo vô cùng độc đáo, có dạng nấm nhỏ, hình trụ nhỏ, dài khoảng 3-6 cm (lúc non có thể dài đến 10-11 cm), thân rắn chắc, rỗng ở giữa.
Thân nấm có phần dưới to hơn, đầu nhọn hình thoi, đường kính 2,5-6 mm. Bề mặt nấm xù xì, có các hạt nhỏ, là u nang (cơ quan sinh sản) khi quan sát dưới kính hiển vi.
Quả nang nấm có dạng hình bầu dục hoặc hơi tròn, chứa các nang xơ với cuống ngắn, bên trong có nhiều bào tử vách ngăn riêng lẻ.
Bộ phận nào của đông trùng hạ thảo dùng làm thuốc?
Đông trùng hạ thảo có thể sử dụng toàn bộ các bộ phận của cây nấm. Từ bộ phần trên mặt đất lẫn nằm dưới đất, bạn chỉ cần rửa sạch đất cát, sau đó có thể pha trà, ngâm rượu, làm dược liệu thêm vào các món ăn để bồi bổ và chăm sóc cơ thể.
Khi dùng để làm thuốc đông trùng hạ thảo được sơ chế sạch và buộc thành từng bó nhỏ. Phần xác sâu trong vi thuốc dài từ 2,5- 3cm, có màu xám nâu hay vàng nâu.
Ở nước ra, đông trùng được thay thế bằng một loại sâu khác, thường sinh trưởng trong thân cây chít hay cây đót, cây le, chiều dài 3,5cm có màu vàng nhạt, được tẩm mật rồi sao vàng, sấy khô. Đặc sản của vùng núi Tây Bắc này được coi là đông trùng hạ thảo của Việt Nam.
Tại sao đông trùng hạ thảo giúp chữa ho?
Theo cả nghiên cứu hiện đại và y học cổ truyền, đông trùng hạ thảo là một thực phẩm giàu dưỡng chất, có nhiều dược tính tốt. Tác dụng nổi bật của nó có thể kể đến như:
Theo y học cổ truyền
Đông trùng hạ thảo trong sách cổ có ghi, nó là dược liệu có tính ôn, vị ngọt, quy vào kinh phế và thận. Nó có tác dụng bổ phế, trị ho có đờm, ho ra máu, hóa đàm (tiêu đờm), giúp chống viêm, giảm suy nhược thần kinh, nhức mỏi chân tay...
Theo nghiên cứu hiện đại
Cordycepin và adenosine là hai hoạt chất quyết định giá trị dược liệu đắt giá nhất của đông trùng hạ thảo, có nhiều trong quả thể nấm. Cordycepin (0.97% trong quả thể) cao gấp 3 lần so với sinh khối khoảng 0,36%. Đây là thành phần được nghiên cứu khoa học cho biết, nó có thể chống oxy hóa, chống nôn, giúp hỗ trợ miễn dịch và kháng khuẩn. (1)
Ngoài ra, nó còn chứa nhiều axit amin như lysine, glutamic acid, threonine, prolin, aspartic acid, serine, glycine, histidine, arginine , alanine, tyrosine, valine, methionine, isoleucine, leucine và phenylalanine.
Đông trùng hạ thảo có khả năng tăng lượng máu cho tim, giãn khí quản, ức chế một số vi khuẩn có hại.
Bài thuốc từ đông trùng hạ thảo giúp trị ho
Theo SKĐS, bài thuốc chữa ho, viêm phế quản mãn tính từ đông trùng hạ thảo được kết hợp với các vị thuốc quen thuộc để tăng cường hiệu quả trị ho được thực hiện như sau:
Thành phần bài thuốc:
- Đông trùng hạ thảo 10g (chọn loại chất lượng)
- Tang bạch bì 8g (Vỏ rễ dâu tằm)
- Khoản đông hoa 6g
- Cam thảo 3g
- Tiểu hồi hương 2g
- Nước sạch
Cách sắc thuốc:
- Cho tất cả các vị thuốc đã chuẩn bị trên bạn cần mang đi phơi khô
- Sau đó cho vào ấm, đổ thêm 400ml nước
- Đun nhỏ lửa cho đến khi nước trong ấm cạn còn khoảng 100ml thì tắt bếp
- Chắt lấy nước thuốc.
Cách dùng:
- Chia lượng nước thuốc thu được thành 2 lần uống trong ngày.
- Nên uống khi thuốc còn ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.
Những lưu ý quan khi sử dụng bài thuốc
Khi sử dụng đông trùng hạ thảo để giảm ho bạn cần lưu ý:
Chất lượng dược liệu
Đảm bảo đông trùng hạ thảo bạn sử dụng và các vị thuốc kết hợp ở những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Dược liệu kém chất lượng sẽ không mang lại hiệu quả, ngược lại còn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Nếu bạn chưa biết mua đông trùng hạ thảo ở đâu tốt? Thì địa chỉ uy tín bạn không nên bỏ qua đó chính là 1SHOP.
Hỏi ý kiến bác sĩ
Điều quan trọng nhất là bạn nên tham khảo ý kiến thầy thuốc Đông y hoặc bác sĩ có chuyên môn trước khi muốn áp dụng bài thuốc trị ho từ đông trùng hạ thảo này. Họ sẽ chẩn đoán bệnh và điều chỉnh bài thuốc cho phù hợp với cơ địa từng người. Không nên tự ý dùng.
Đối tượng sử dụng
Bài thuốc phù hợp với người trưởng thành bị ho hay viêm phế quản mãn tính, ho lâu ngày không khỏi, không có các vấn đề về sức khỏe, cũng không đang dùng thuốc khác.
Kiêng kỵ
Mặc dù tốt, nhưng nước đông trùng hạ thảo có thể không an toàn cho một số nhóm đối tượng sau:
- Trẻ em dưới 5 tuổi
- Phụ nữ mang thai & đang cho con bú không nên dùng vì không có dữ liệu nó đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé
- Người mắc bệnh tự miễn ( lupus, viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng). Đông trùng hạ thảo có thể kích thích hệ miễn dịch hoạt động mạnh hơn, vô tình làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh.
- Người chuẩn bị phẫu thuật hoặc có rối loạn đông máu, vì nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trong và sau khi phẫu thuật. Ngừng sử dụng ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.
- Người đang dùng thuốc điều trị bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ, để tránh tương tác thuốc
- Người đang sốt cao, dị ứng, đang có vết thương hở...
Tóm lại, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang có vấn đề về sức khỏe và đang trị bệnh bằng thuốc.
15+ câu hỏi thường gặp về đông trùng hạ thảo giải đáp từ A-Z
Phân biệt đông trùng hạ thảo tự nhiên và nuôi cấy?
Đông trùng hạ thảo tự nhiên thường mọc ở vùng cao nguyên Tây Tạng, Bhutan. Rất hiếm và đắt đỏ (có thể lên tới hàng tỷ đồng/kg). Bào tử nấm ký sinh trên ấu trùng sâu bướm, sau đó hút dưỡng chất và phát triển thành cây nấm.
Nuôi cấy thì được sản xuất trong phòng thí nghiệm trên các giá thể như gạo lứt, nhộng tằm... Chất lượng ổn định, giá thành hợp lý hơn, phù hợp với đại đa số người dùng. Hiệu quả được kiểm chứng.
Nên dùng đông trùng hạ thảo vào lúc nào là tốt nhất?
Buổi sáng và trước khi đi ngủ là những thời điểm dùng đông trùng hạ thảo lý tưởng nhất, lúc này cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả, mang lại lợi ích tối ưu hơn. Tùy vào từng dạng chế phẩm và loại bạn sử dụng, mà điều chỉnh cho phù hợp.
Giá đông trùng hạ thảo bao nhiêu?
Giá đông trùng hạ thảo cực kỳ đa dạng, phụ thuộc vào nguồn gốc, chất lượng, nhà cung cấp và dạng sản phẩm:
- Tự nhiên có thể lên tới 1.2 - 1.8 tỷ VNĐ/kg khô.
- Nuôi cấy thì dao động từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng cho 100g tùy loại (trên nhộng tằm, quả thể...).
- Chế phẩm (viên, nước) khoảng 1 - 3 triệu VNĐ/hộp.
Mua đông trùng hạ thảo ở đâu uy tín?
Nên mua tại 1SHOP. Vì đây là đơn vị cung cấp các loại đông trùng hạ thảo từ nhà sản xuất gốc, không qua trung gian, nên vừa đảm bảo chất lượng, vừa có giá thành phải chăng. Đặc biệt, các sản phẩm ở đây đều có giấy phép kinh doanh, thương hiệu uy tín, sản phẩm có tem mác, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có chứng nhận chất lượng (kiểm định, công bố sản phẩm). Có nhiều loại đông trùng hạ thảo giúp người dùng dễ dàng chọn lựa.
Tránh mua ở các địa điểm không rõ nguồn gốc, giá rẻ bất thường.
Dùng đông trùng hạ thảo lâu dài có tốt không?
Sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo (thường 1-3g đông trùng hạ thảo/ngày). Tuy nhiên, nên có lộ trình và nghỉ giữa các đợt (ví dụ: dùng 2-3 tháng, nghỉ 1 tháng). Lộ trình và liều lượng bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
