Mật ong có thể giúp bạn cải thiện tình trạng nám da hiệu quả. Bài viết này 1Shop.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu những cách trị nám bằng mật ong tốt nhất.
Vì sao mật ong giúp trị nám da?
Mật ong là một nguyên liệu tuyệt vời cho da, giúp dưỡng ẩm cho da, làm chậm quá trình oxy hóa, làm sạch da, đặc biệt nó còn góp phần cải thiện tình trạng nám da. Dưới đây là những lợi ích của mật ong:
Chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da
Mật ong giàu chất dinh dưỡng có lợi như vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, chrysin và pinobanksin. Những dưỡng chất này đều cần thiết cho da, nó giúp nuôi dưỡng da, hạn chế tình trạng thâm sạm. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ cải thiện sức đề kháng cho da, từ đó giúp ngăn ngừa một số loại vi khuẩn gây mụn.
Giàu chất chống oxy hóa
Mật ong còn góp phần khắc phục da xỉn màu và không đều màu nhờ nó có hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Không những vậy, các chất này còn giúp xóa mờ các đốm nâu, sạm nám trên bề mặt da.
Điều này sẽ giúp làm trắng sáng da đáng kể, và giúp da đều màu và rạng rỡ
Chống lão hóa
Mật ong giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ bên ngoài môi trường và phòng ngừa các dấu hiệu lão hóa da khác. Mật ong có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp bảo vệ da một cách tự nhiên
Với những lợi ích này, mật ong thực sự là một lựa chọn tuyệt vời để điều trị nám và chăm sóc da.
Cách trị nám bằng mật ong hiệu quả
Để cải thiện nám da bạn có thể dùng mặt nạ mật ong theo các cách sau:
Mặt nạ mật ong và đu đủ
Vitamin C và lycopene trong đu đủ giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Một nghiên cứu cho thấy, trong 10- 12 tuần sau khi cung cấp thêm lycopene, thì làn da đã giảm tình trạng bị mẩn đỏ sau khi tiếp xúc với ánh nắng.
Chuẩn bị:
- 1-2 thìa mật ong nguyên chất
- 1g đu đủ
Cách làm:
- Đu đủ chín bạn gọt vỏ, rửa sạch và bỏ hạt, cho đu đủ vào máy xay nhuyễn, rồi trộn đều với mật ong nguyên chất
- Làm sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 20 phút, sau đó bạn rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần có thể áp dụng 2- 3 lần.
Mặt nạ mật ong và cà chua
Với hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa, cà chua giúp giúp làm trắng da tự nhiên. Do đó, bạn chỉ cẩn làm sạch da, rồi cho cà chua cắt lát mỏng đắp lên da, cách này sẽ giúp làm mờ vết thâm do mụn gây ra, giúp da sáng và tươi trẻ hơn.
Chuẩn bị:
- 1-2 thìa mật ong nguyên chất
- 1 quả cà chua chín
Cách làm:
- Cà chua mang đi rửa sạch, xay nhuyễn, trộn đều cùng với mật ong
- Rửa sạch da và lau khô
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15- 20 phút, sau đó bạn rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần có thể áp dụng 1- 2 lần.
Mặt nạ mật ong và chanh
Chanh chứa hàm lượng cao axit, vitamin C, vitamin B6, chất xơ và carbs, những dưỡng chất trong chanh giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da. Bên cạnh đó, nó cũng giúp cải thiện vết thâm, nám và tàn nhang.
Chuẩn bị:
- 1-2 thìa mật ong nguyên chất
- 1 thìa nước cốt chanh
Cách làm:
- Cho nước cốt chanh và mật ong nguyên chất trộn đều với nhau
- Làm sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15- 20 phút, sau đó bạn rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần có thể áp dụng 2- 3 lần, nhớ hạn chế tiếp xúc với nắng.
Mặt nạ mật ong và nghệ
Nghệ tươi giúp kháng khuẩn, hạn chế melanin cũng như hỗ trợ làn da nám. Đặc biệt, curcumin có trong nghệ sẽ giúp dưỡng da rất tốt, cũng được nhiều chị em sử dụng để chăm sóc và cải thiện nám da.
Chuẩn bị:
- 2 thìa mật ong nguyên chất
- 1 thìa tinh bột nghệ
Cách làm:
- Khuấy đều với mật ong với tinh bột nghệ thành hỗn hợp đồng nhất
- Làm sạch và lau khô da bằng bông tẩy trang
- Thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng giúp da tăng khả năng hấp thu dưỡng chất
- Để khoảng 15 phút, sau đó bạn rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần có thể áp dụng 2 lần để có hiệu quả tối ưu.
Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường
Mật ong nguyên chất và sữa chua không đường sẽ giúp dưỡng da và giảm tình trạng nám da.
Chuẩn bị:
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- 3 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
- Rửa sạch mặt, lau khô bằng khăn mềm
- Cho mật ong và sữa chua vào chén sạch, khuấy đều hỗn hợp
- Thoa đều hỗn hợp này lên da, tránh khu vực quanh mắt
- Kết hợp massage nhẹ nhàng, như vậy da sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn
- Để khoảng 15 -20 phút rồi bạn dùng nước rửa lại sạch
Mỗi tuần áp dụng khoảng 2- 3 lần để có kết quả tốt nhất.
Mặt nạ mật ong và dầu dừa
Công thức này bạn có thể kết hợp mật ong với dầu dừa hoặc dầu oliu đều được. Cả 3 nguyên liệu này đều giúp chăm sóc da rất tốt.
Chuẩn bị:
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- 1 thìa dầu dừa nguyên chất hoặc dầu oliu
Cách làm:
- Trộn đều mật ong cùng dầu dừa hoặc dầu oliu
- Làm sạch và lau khô da bằng bông tẩy trang hoặc khăn mềm
- Thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15- 20 phút, sau đó bạn rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần có thể áp dụng 2 lần.
Mặt nạ mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất hỗ trợ tình trạng nám da, giúp làm mờ nám, nếu bạn sử dụng đều đặn làn da sẽ sáng hơn, và sức đề kháng của da được cải thiện đáng kể.
Chuẩn bị:
- 1-2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Đầu tiên bạn nên rửa sạch mặt, lau khô bằng khăn mềm
- Cho một ít mật ong lên tay, thoa đều lên mặt
- Hãy massage nhẹ nhàng đều quanh mặt cho dưỡng chất thấm sâu vào da
- Để khoảng 15 phút rồi bạn dùng nước ấm làm sạch da
- Tiếp tục dùng nước lạnh để làm sạch da lần nữa.
Mặt nạ mật ong và trứng gà
Trứng gà có rất nhiều chất dinh dưỡng, có nguồn lecithin quý, lượng protein của trứng gà cung cấp các acid amin như: arginin, methionin, tryptophan, cystein, là dạng protein ở dạng hòa tan và đơn giản. Trứng gà có chất khoáng, glucid, protein, lipid, các loại men, vitamin và hormon. Ngoài ra lòng đỏ trúng gà có loại phospho protein được xem là có acid amin toàn diện và tốt nhất.
Chuẩn bị:
- 1-2 thìa mật ong nguyên chất
- Lòng trắng trứng gà
Cách làm:
- Đập trứng gà và tách lấy phần lòng trắng trứng, sau đó khuấy đều với mật ong
- Làm sạch và lau khô da bằng bông tẩy trang hoặc khăn mềm
- Thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15- 20 phút, sau đó bạn rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần có thể áp dụng 2 lần.
Ttrị nám bằng mật ong cần lưu ý
Mật ong chỉ có tác dụng hỗ trợ tình trạng nám da nhẹ, không thể trị dứt điểm nám. Khi dùng mật ong trị nám bạn cần lưu ý:
- Mua mật ong chất lượng, có xuất xứ minh bạch
- Sử dụng mỗi tuần 2- 3 lần tùy loại mặt nạ, mỗi lần đắp khoảng 15 - 20 phút
- Nên kiểm tra phản ứng của da trước khi dùng, đồng thời cần kiên trì áp dụng, vì đây là phương pháp tự nhiên, nên cần nhiều thời gian
- Hạn chế ra nắng, thoa kem chống nắng và che chắn da kỹ càng
- Cần kết hợp thêm các biện pháp trị nám khác để tăng hiệu quả.
