Kem massage gừng Co Ba phù hợp với nhiều đối tượng như người lớn tuổi, người làm văn phòng, người hoạt động thể thao, trẻ trên 12 tuổi, người bị nhức mỏi khi thay đổi thời tiết...
Kem massage gừng Co Ba có tốt không?
Kem massage gừng Co Ba là một sản phẩm được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên như gừng, đương quy, tam thất, sơn trà,..., có tác dụng giúp giảm đau nhức, tăng cường tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp, làm ấm cơ thể. Kem giúp xoa dịu các cơn đau mỏi ở cổ, vai, gáy, lưng, khớp gối và tay chân. Những người ít vận động, ngồi lâu cũng có thể xoa bóp để giảm cảm giác tê bì hay giảm nhức mỏi.
Ai nên dùng kem massage gừng Co Ba?
Kem massage gừng Co Ba phù hợp với rất nhiều người, đặc biệt là những đối tượng sau:
Người lớn tuổi
Khi bạn lớn tuổi, thì các chức năng trong cơ thể cũng ngày càng suy giảm, đó là là quá trình lão hóa tự nhiên ai cũng trải qua, điều này dẫn đến thoái hóa khớp, loãng xương, nên dễ gây ra nhức mỏi xương khớp.
Đau nhức xương, đặc biệt là khớp gối, tê bì chân tay, khiến cơ thể mệt mỏi và khó ngủ, lúc này sử dụng kem massage gừng Co Ba, cũng đầu lăn ion bạc tích hợp, giúp hỗ trợ giảm đau nhanh, làm ấm cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu giúp giảm tê bì.
Dân văn phòng ngồi nhiều
Ngồi một chỗ quá lâu, ít vận động, hya những khi tập trung công việc không đổi tư thế ngồi hay ngồi sai tư thế khiến cơ cổ, vai, gáy và thắt lưng bị đau mỏi. Để giải tỏa nhanh cảm giác khó chịu này, bạn có thể thoa kem gừng nên và dùng tay hay đầu lăn massage vào giờ nghỉ, việc thực hiện ngay tại chỗ làm việc, giúp bạn nhanh chóng reset được tinh thần, giảm mệt mỏi và từ đó làm việc tốt hơn.
Người lao động chân tay, mang vác nặng
Các nhóm cơ và khớp phải chịu áp lực lớn khi mang vác nặng, nên có thể bị đau mỏi cơ bắp toàn thân, nhất là người mới làm ngày đầu tiên, lúc này bả vai, cánh tay, lưng, chân sau mỗi ngày làm việc đều rã rời. Bạn có thể dùng kem massage gừng lúc này, nhằm hỗ trợ phục hồi cơ bắp, giảm đau nhức, giúp cơ thể nhanh lấy lại sức mạnh, để ngày mai tiếp tục làm việc tối ưu.
Vận động viên, người tập thể thao thường xuyên
Các hoạt động thể lực cường độ cao cũng có thể khiến các cơ, khớp bị đau nhức và cần thời gian phục hồi. Nếu bạn bị căng cơ, cứng khớp sau tập luyện có thể dùng kem này để massagem giúp phục hồi nhanh hơn.
Người có cơ địa nhiễm hàn
Khi thời tiết chuyển lạnh, hàn khí xâm nhập gây đau nhức cho một số người. Kem massage gừng cũng có lợi cho người bị nhiễm hàn nhiễm lạnh như trúng gió trước thời tiết thay đổi, bạn có thể dùng đầu lăn để giải hàn, giúp làm cấm cơ thể.
Người bị căng thẳng, mệt mỏi, khó ngủ
Nếu bạn bị nhức mỏi, đặc biệt là vào ban đêm, điều này không chỉ làm cơ thể mệt mỏi mà có thể gây mất ngủ. Kem massage gừng với hương thơm ấm áp từ thảo dược và cảm giác thư giãn khi massage giúp bạn thả lỏng, cơ thể thư giãn, nhờ vậy bạn cũng có thể dễ ngủ hơn.
Trẻ em trên 12 tuổi bị đau nhức
Trẻ vận động quá sức khi chơi thể thao hay vui chơi nếu bị nhức mỏi, ba mẹ có thể đưa kem này cho trẻ bóp, chỉ cần 10- 15 phút là cơn đau sẽ được giải tỏa, giúp trẻ tiếp tục các hoạt động hàng ngày.
Người hay đi du lịch hoặc di chuyển nhiều
Những người làm hướng dẫn viên du lịch, hay thường xuyên di chuyển nhiều, có thể mua 1 hũ kem massage gừng để dùng. Nhỏ gọn, dễ mang theo để massage giảm mỏi mệt sau hành trình dài, bạn sẽ thư giãn cơ thể trong chuyến đi.
Kem massage gừng Co Ba nên dùng như thế nào?
Để dùng kem massage gừng Co Ba đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên:
Vệ sinh da trước khi dùng
Bạn nên làm sạch vùng da bằng khăn ấm để loại bỏ mồ hôi và dầu thừa. Khi mua kem, nên ưu tiên mua thêm cả con lăn như thể massage sẽ dễ dàng hơn, kem tiếp xúc đều, hiệu quả cao hơn.
Kỹ thuật massage
Bạn lấy lượng vừa đủ thoa trải đều lên vùng da đau mỏi, cầm chặt đầu lăn, xoa nhẹ theo hướng vòng tròn cho kem bám vào da, rồi ấn sâu hơn để cho con lăn tác động sâu hơn. Bạn lăn qua lại ở vùng vai, lưng mỗi nơi thực hiện tối thiểu 5 phút. Từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên và ngược lại, nơi nào mỏi thì lăn kỹ hơn.
Tần suất và thời lượng dùng
Duy trì mỗi ngày 1- 2 lần, mỗi lần 10- 15 phút sử dụng đều đặn để giúp lưu thông máu nhẹ nhàng và giảm cơn nhức mỏi một cách tự nhiên. Bạn cứ mua sẵn về để trong nhà, cần là có dùng ngay, ai trong nhà cũng có thể dùng.
Kết hợp để tăng hiệu quả
Kết hợp massage kem gừng cùng với việc nghỉ ngơi đúng cách, vận động thường xuyên, sửa tư thế ngồi cho chuẩn, trong giờ làm việc hãy đứng lên đi lại sau 30- 60 tiếng một lần, nghỉ giải lao cũng có thể hoạt động nhẹ nhàng.
Lưu ý an toàn
Thử phản ứng da trên vùng nhỏ ở cổ tay trước khi dùng lên vùng da lớn. Đừng bôii lên vết thương hở, tránh tiếp xúc kem với mắt. Ngưng dùng khi xuất hiện đỏ sưng, ngứa hoặc tình trạng mẫn cảm với kem.
