Vitamin cơ thể không thể tự tạo ra mà chúng ta phải ăn uống từ thực phẩm để bổ sung cho cơ thể, đây là nhóm chất dinh dưỡng quan trọng. Thói quen uống trà xanh cũng là một phương pháp cung cấp đủ vitamin hiệu quả.
Bột trà xanh giúp trị mụn không?
Bột trà xanh là một nguồn tuyệt vời của nhiều chất chống oxy hóa, với khả năng chống lại tổn thương từ gốc tự do, chất chống oxy hóa gấp 20 lần so với vitamin E. Hơn nữa, chất catechin có trong bột trà xanh cũng giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, giảm sưng và đỏ, đồng thời loại bỏ độc tố khỏi làn da.
Các chất diệp lục trong bột trà xanh cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo làn da, giúp da trở nên khỏe mạnh và đàn hồi hơn. Việc sử dụng bột trà xanh để chăm sóc làn da có thể mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể tin tưởng rằng bột trà xanh làm sạch lỗ chân lông hiệu quả ( lỗ chân lông không được vệ sinh sạch sẽ cũng là yếu tố gây ra mụn), mà còn cung cấp nhiều lợi ích khác cho quá trình làm đẹp.
Cách làm mặt nạ bột trà xanh trị mụn đơn giản
Bạn có thể làm mặt nạ trị mụn bằng trà xanh như sau:
Mặt nạ bột trà xanh và sữa chua
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 2 thìa
- 1/2 hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa bột trà xanh nguyên chất vào chén sạch, sau đó cho sữa chua không đường vào trộn đều hỗn hợp
- Rửa sạch da và lau khô
- Thoa mỏng hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15 phút
- Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Mặt nạ bột trà xanh và cám gạo
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 1 thìa
- Bột cám gạo 1 thìa
- Nước lọc 1-2 thìa
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh nguyên chất, bột cám gạo và nước vào chén sạch vào trộn đều, hỗn hợp sệt là được
- Rửa sạch da bằng nước ấm và lau khô
- Thoa mỏng hỗn hợp lên da. Kết hợp với massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15 phút
- Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Mặt nạ bột trà xanh và mật ong
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 2 thìa
- Mật ong nguyên chất 1-2 thìa
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa bột trà xanh nguyên chất vào chén sạch, sau đó cho mật ong vào trộn đều hỗn hợp
- Rửa sạch da và lau khô
- Thoa mỏng hỗn hợp lên da. Kết hợp với massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15- 20 phút
- Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Mặt nạ bột trà xanh và bùn khoáng
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất thìa
- Bùn khô 1 thìa
- Một ít nước
Cách thực hiện:
- Cho 1 thìa bột trà xanh nguyên chất vào chén sạch, sau đó cho một ít nước lọc và bùn khô vào trộn đều cho hỗn hợp sệt là được
- Rửa sạch và lau khô vùng da bị nám
- Cho hỗn hợp lên da, thoa mỏng đều lên da
- Để khoảng 20 - 30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm
Thực hiện 1 lần/ tuần nếu bạn da khô, 2 lần/ tuần nếu bạn thuộc loại da hỗn hợp và 3 lần/ tuần nếu bạn có làn da nhờn. Mặt nạ bột trà xanh và bùn khoáng có khả năng trị mụn đầu đen và mụn cám ở cánh mũi rất tốt.
Mặt nạ bột trà xanh và tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ không còn xa lạ với nhiều người, nhờ khả năng làm mờ thâm, giúp da nhanh liền sẹo, bột trà xanh lại có thể giúp làm sạch da, giúp da mịn màng hơn.
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 1 thìa
- Tinh bột nghệ 1 thìa
- Nước 2 thìa
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh, tinh bột nghệ và nước khuấy đều
- Làm sạch da mặt, sau đó xông hơi mặt bằng hơi nước, rồi lau khô
- Cho hỗn hợp thoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm
Tinh bột nghệ không làm vàng da khi đắp, nên bạn có thể yên tâm sử dụng để cải thiện làn da mụn.
Mặt nạ bột trà xanh nguyên chất
Bột trà xanh nguyên chất có thể làm mở các vết thâm do mụn nhờ có nhiều dưỡng chất.
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 1 thìa
- 1/2 ly nước ấm
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh nguyên chất vào trong 1/2 ly nước ấm đã chuẩn bị, khuấy đều cho bột tan
- Rửa sạch khuôn làn nước đá và để khô
- Cho nước bột trà xanh vào từng ô và cho vào ngăn đông
- Rửa sạch mặt và lau khô
- Chờ 4- 6 tiếng để đá đông thì lấy một viên nhỏ lăn nhẹ trên các vùng da bị mụn
- Sau đó rửa lại với nước sạch.
Bạn nên dùng tủ lạnh mà không đựng các thực phẩm như cá, thịt, tôm nhé, vì khi để mặt nạ vào trong chung như vậy dễ bị nhiễm vi khuẩn.
Mặt nạ bột trà xanh và sữa tươi
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 2 thìa
- Sữa tươi không đường 2 thìa
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa bột trà xanh nguyên chất vào chén sạch, sau đó cho sữa tươi không đường vào trộn đều hỗn hợp
- Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô
- Thoa mỏng hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng, tránh thoa vùng mắt
- Để khoảng 15 phút
- Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Mặt nạ bột trà xanh và trứng gà
Lòng trắng trứng gà được nhiều chị em lựa chọn dễ dưỡng da, giúp loại bỏ bụi bẩn, chất bã nhờn trên da. Ngoài ra, nó còn giúp làm mờ vết nám và làm trắng da. Kết hợp với trà xanh sẽ là một loại mặt nạ dưỡng da, trị nám an toàn.
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 2 thìa
- Lòng trắng trứng gà sạch 1 cái
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa bột trà xanh nguyên chất vào trộn đều với lòng trắng trứng gà, cho hỗn hợp sệt là được
- Rửa sạch da và lau khô
- Thoa mỏng hỗn hợp lên da. Kết hợp với massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15 phút
- Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Mặt nạ bột trà xanh và chanh
Chanh có hàm lượng vitamin C và axit citric dồi dào, giúp loại bỏ các vết thâm mụn, sẹo nhỏ trên da. Nó còn giúp làm sạch da, giúp da trắng mịn. Tuy nhiên, khi đắp mặt nạ thì ban ngày các bạn nên che chắn da kỹ, hạn chế ra ngoài trời khi nắng gắt và luôn thoa kem chống nắng.
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 2 thìa
- 1 miếng chanh
Cách thực hiện:
- Chanh mang đi rửa sạch, vắt lấy nước cốt khoảng 1-2 thìa, bỏ hạt
- Cho bột trà xanh và nước cốt chanh trộn đều với nhau
- Làm sạch da, xông hơi da sau đó lau khô
- Tiếp đó thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng
- Sau đó để nguyên khoảng 15- 20 phút
- Rửa lại sạch bằng nước ấm.
Lưu ý khi dùng bột trà xanh trị mụn
Khi dùng bột trà xanh cải thiện tình trạng mụn bạn cần lưu ý:
- Chọn mua bột trà xanh ở những nhà sản xuất uy tín, được làm từ lá trà xanh tươi sạch, không có hóa chất hay chất tạo màu
- Khi trị mụn bạn cũng cần bảo vệ da kỹ lưỡng, thoa kem chống nắng khi ra ngoài và hạn chế tiếp xúc với nắng gắt
- Là phương pháp tự nhiên nên cần kiên trì sử dụng để có kết quả tốt
- Trước khi đắp mặt nạ nên làm sạch da bằng nước ấm
- Đắp mặt cần khoảng thời gian từ 15- 30 phút, tùy loại mặt nạ, bạn có thể thư giãn, nghỉ ngơi lúc đó, không nên nói chuyện để tránh hình thành nếp nhăn
- Không dùng mặt nạ trà xanh đã để qua đêm
- Chỉ nên đắp mặt nạ trà xanh 1- 2 lần/ tuần, không nên lạm dụng.
