Tinh dầu bưởi là một sản phẩm tuyệt vời giúp làm đẹp tóc, kích thích quá trình mọc tóc, giảm nguy cơ rụng tóc,...
Nguyên nhân nào gây rụng tóc?
Rụng tóc có nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó được chia làm 2 lý do chính:
Yếu tố bên trong
Khi nội tiết tố mất cân bằng, như phụ nữ mang thai, dậy thì, mãn kinh,... đều là những nguyên nhân khiến tóc dễ bị gãy rụng. Bên cạnh đó, việc ăn uống không đảm bảo dưỡng chất cũng làm cho tóc không có đủ chất dinh dưỡng để nuôi nang tóc, vì thế tóc yếu và rụng nhiều hơn.
Một số bệnh lý như sốt cấp tính, trầm cảm, đang trị vết thương,... đều có tể gây ra các tác dụng phụ làm tóc bị rụng. Còn một nguyên nhân khác là do yếu tố di truyền,...
Yếu tố bên ngoài
Những nguyên nhân rụng tóc do tác động bởi các yếu tố bên ngoài như buộc chặt tóc, ngủ mà tóc vẫn còn buộc chặt, khiến tóc không nhận đủ dưỡng chất, các nếp gấp cũng làm tóc dễ gãy rụng hơn. Hay do lúc gội đầu sai cách, nếu bạn vừa gội đầu vừa chải mạnh, thì lúc này tóc sẽ rất dễ bị rụng. Việc dùng khăn chà mạnh cũng làm tóc bị tổn thương.
Ngoài ra, tạo kiểu tóc bằng các loại máy duỗi, ép... với nhiệt độ cao, dùng thuốc nhuộm, hóa chất làm tóc cũng làm tóc nhanh bị hư tổn và gãy rụng...
Vỏ bưởi có giúp trị rụng tóc không?
Vỏ bưởi được cho là một nguyên liệu có thể cải thiện tình trang rụng tóc. Bởi vì nó có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn như naringin, pectin, vitamin A, vitamin C, ramoza, men tiêu hóa peroxydaza, amylaza... đây đều là các chất có lợi cho mái tóc.
Tinh dầu từ vỏ bưởi còn giúp làm sạch da đầu, giảm nguy cơ nấm tóc. Hơn nữa nó còn kích thích tóc mọc nhanh hơn, giảm khô tóc, giảm rụng tóc do các yếu tố như chải đầu mạnh, tóc rối. Nhờ khả năng vượt trội này, mà vỏ bưởi thường được nhiều chị em dùng để gội đầu, hoặc có các sản phẩm dưỡng tóc được làm từ tinh chất vỏ bưởi.
Cách dùng tinh dầu bưởi trị rụng tóc hiệu quả
Để cải thiện vấn đề rụng tóc, bạn có thể tham khảo những cách dùng tinh dầu bưởi sau:
Dùng vỏ bưởi và sả
Nguyên liệu:
- Vỏ bưởi 1 quả
- Sả 5 nhánh
- Nước 1 lít
Cách làm:
- Rửa sạch vỏ bưởi và sả, vỏ bưởi cắt nhỏ, sả đập dập, cắt khúc
- Cho nước vào nồi, đun sôi cùng 2 nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn
- Nấu 5 phút rồi tắt bếp, để nguội
- Bạn gội đầu bình thường, xả sạch hết toàn bộ dầu gội, thì lấy hỗn hợp nước sả và vỏ bưởi gội tiếp
- Massage nhẹ nhàng 5 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da đầu
- Dùng khăn mềm lau tóc, để tóc khô tự nhiên hoặc ngồi trước quạt cho tóc khô.
Dùng tinh dầu bưởi gội đầu
Với cách này bạn cũng cần gội đầu với dầu gội trước, xả sạch tóc, lau khô, dùng tinh dầu bưởi xịt từ chân tóc đến ngọn tóc, xịt cả phần da đầu, dùng đầu ngón tay để xoa bóp da đầu nhẹ nhàng 10- 15 phút. Ủ thêm khoảng 20- 30 phút, rồi bạn gội lại sạch, để tóc khô tự nhiên.
Tiếp đó, khi tóc khô hoàn hoàn thì xịt tiếp 2 lần và massage 15 phút, kiên trì thực hiện để giúp tóc mọc nhanh hơn, ngăn rụng tóc.
Dùng tinh dầu từ vỏ bưởi tươi
Nguyên liệu:
- Vỏ bưởi 1 quả
- Nước 1 lít
Cách làm:
- Bạn mang vỏ bưởi đi rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, cắt khúc
- Cho 1 lít nước vào nồi và đun sôi với vỏ bưởi trong 5 phút, đậy kín nắp để tinh dầu không bị bay đi, để nước nguội
- Dùng dầu gội và gội đầu sạch như bình thường, gội xong hết thì bạn dùng nước bưởi để gội lại
- Khi dùng nước bưởi tráng lại tóc, bạn hãy massage 5- 10 phút, rồi lau khô, không cần xả lại với nước.
Ủ tóc với tinh dầu bưởi
Nguyên liệu:
- Nước cốt chanh tươi
- Nước bưởi tươi
- Tinh dầu thơm
- Nước cam tươi
Cách làm:
- Trộn toàn bộ nguyên liệu, rồi thấm lên da đầu và tóc
- Dùng khăn quấn tạo nhiệt cho tinh dầu thấm vào tóc nhanh hơn
- Ủ 15 phút rồi gội lại sạch với nước.
Dùng vỏ bưởi và bồ kết
Nguyên liệu:
- Vỏ bưởi 1 quả
- Bồ kết 5- 7 quả
- Nước 1 lít
Cách làm:
- Vỏ bưởi rửa sạch, cắt khúc
- Bồ kết nướng thơm, đập dập hoặc xé từng miếng nhỏ cho vào một túi lọc. Bồ kết có chứa saponin có thể giúp làm sạch tóc, loại bỏ bụi bẩn, gàu
- Thả túi bồ kết và vỏ bưởi vào 1 lít nước, đun sôi
- Khi nước nguội thì bạn mang đi gội đầu, không cần gội với dầu gội trước
- Gội xong thì lau khô tóc.
Dùng tinh dầu bưởi thay dầu xả
Thay vì dùng dầu xả thông thường, bạn có thể dùng tinh dầu bưởi để thay thế. Đầu tiên, gội đầu sạch sẽ, rồi tiếp đó cho 10 giọt tinh dầu bưởi pha cùng một ít nước ấm, rồi dùng hỗn hợp này xả tóc, xoa bóp nhẹ nhàng và không cần xả lại với nước. Cách làm này giúp ngăn ngừa rụng tóc nhưng cần kiên trì sử dụng, nhưng bạn nên test da xem có bị kích ứng trước không đã nhé, nếu không có vấn đề gì mới sử dụng.
Dùng tinh dầu bưởi và bạc hà
Bạn có thể tham khảo cách dùngg 10 giọt tinh dầu bưởi hòa với 5 giọt tinh dầu bạc hà, dùng hỗn hợp nay để thoa lên tóc, xoa bóp nhẹ trong khoảng 10 phút, và ủ khoảng 15 phút, dùng nước ấm để làm sạch tóc, lau và để tóc tự khô.
Dùng tinh dầu bưởi và dầu dừa
Trộn tinh dầu bưởi và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1, thoa lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ 15- 20 phút, sau đó dùng nước ấm để làm sạch tóc. Dầu dừa với hàm lượng vitamin phong phú, dầu dừa cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, thúc đẩy quá trình tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe hơn và giảm gãy rụng. Từ đó mái tóc của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Nên khi kết hợp cùng tinh dầu bưởi sẽ hỗ trợ mái tóc tốt hơn.
Lưu ý khi dùng tinh dầu bưởi
Khi dùng tinh dầu bưởi dưỡng tóc, trị rụng tóc bạn cần lưu ý:
Kiểm tra dị ứng trước khi dùng
Trước khi dùng tinh dầu bưởi lên tóc và da đầu, bạn nên test lên da trước, nếu có phản ứng kích ứng, ngứa ngáy, khó chịu thì bạn không nên dùng, còn nếu bình thường thì có thể áp dụng một số cách trên.
Tham khảo chuyên gia
Nếu tình trạng rụng tóc của bạn sau khi dùng tinh dầu bưởi hay vỏ bưởi mà không đỡ, bạn nên dừng và tìm đến bác sĩ hay chuyên gia để được hỗ trợ. Tùy vào cơ địa mà khi dùng tinh dầu bưởi có người sẽ thấy có hiệu quả, còn một số người lại cần nhiều thời gian, nên nếu đã dùng các phương pháp tự nhiên, thì bạn cần phải kiên trì.
Không dùng khi da đầu bị tổn thương
Khi da đầu đang có vết thương hở, hay đang bị viêm, sưng, trầy xước... thì bạn không nên dùng tinh dầu bưởi, vì nó có thể khiến vết thương bị kích ứng, do đó, bạn chỉ dùng tinh dầu khi da đầu khỏe mạnh.
Không dùng tinh dầu bưởi nguyên chất trực tiếp
Có nhiều loại tinh dầu bưởi khác nhau, có loại thì có thể xịt thẳng lên tóc và da đầu, trong khi có loại thì cần phải pha loãng mới dùng, khi dùng tinh dầu bưởi nguyên chất bạn không nên thoa lên da trực tiếp, mà phải pha loãng với nước hoặc dầu nền như dầu dừa, dầu oliu...
