Các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo rằng, sau phẫu thuật nâng mũi, nên không ăn khổ qua tối thiểu khoảng 2 tuần trước khi và sau khi nâng mũi.
Ăn khổ qua có tác động gì khi nâng mũi
Các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo rằng, sau phẫu thuật nâng mũi, nên không ăn khổ qua tối thiểu khoảng 2 tuần trước khi và sau khi nâng mũi để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Dù khổ qua là một nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, nhưng nó có chứa các thành phần có thể gây ra một số vấn đề sau phẫu thuật:
Có thể làm co thắt cơ
Khổ qua có thể gây co thắt cơ, điều này có thể ảnh hưởng đến sụn mũi sau phẫu thuật.
Tác động đến việc đông máu
Vicine trong khổ qua có thể làm giảm khả năng đông máu, nó làm loãng máu nên sẽ tăng nguy cơ chảy máu và sưng vùng phẫu thuật, điều này có thể làm chậm quá trình liền sẹo, khiến vết thương bị ảnh hưởng.
Ảnh hưởng đến việc hấp thụ canxi
Axit oxalic trong khổ qua có thể kết hợp với canxi, tạo ra các kết tủa khó hòa tan, làm cho việc hấp thụ canxi trở nên khó khăn. Trong khi đó, canxi là một khoáng chất rất cần thiết để phát triển xương, bao gồm cả sụn mũi.
Cho nên, khi nâng mũi xong nếu bạn ăn khổ qua nó cũng có thể làm cho sụn mũi lâu hồi phục, dễ biến dạng, đều này làm chất lượng mũi có thể không được như mong đợi.
Tính mát của khổ qua
Đặc tính hàn của khổ qua có thể làm chậm quá trình phục hồi của vết thương sau phẫu thuật.
Vì lý do này, để đảm bảo an toàn và kết quả thẩm mỹ lý tưởng, việc tiêu thụ khổ qua nên được kiêng cữ trong khoảng thời gian quy định sau phẫu thuật nâng mũi.
Có thể ăn mướp đắng sau khi nâng mũi không?
"Liệu việc thêm mướp đắng vào chế độ ăn sau khi nâng mũi có phù hợp không?" là một câu hỏi thường gặp. Sau khi nâng mũi, bạn vẫn có thể ăn mướp đắng nhưng tốt nhất là nên hạn chế trong thời gian nhất định. Dưới đây là một số điểm cần xem xét:
Tăng nguy cơ viêm nhiễm
Nếu mướp đắng không được rửa sạch hoàn toàn, vi khuẩn và bụi bẩn có thể tồn tại trên bề mặt trái, khi bạn sử dụng nó có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm cho vùng mũi đang trong quá trình hồi phục. Do giai đoạn này phần mũi có thể dễ tổn thương và nhạy cảm hơn.
Nguy cơ nhiễm trùng
Việc không chọn mướp đắng chất lượng hay không sơ chế kỹ càng trước khi tiêu thụ có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng đến tiến trình phục hồi sau phẫu thuật.
Ảnh hưởng đến vùng mũi
Mướp đắng là một thực phẩm với đặc tính mềm và chứa nước, có thể tạo ra áp lực không mong muốn lên vùng mũi vừa phẫu thuật nếu nhai hoặc cắn quá mạnh, có thể dẫn đến tình trạng sưng hoặc đau lên phần mũi mới nâng.
Tiềm ẩn nguy cơ kích ứng
Một số người có thể bị kích ứng nếu sử dụng mướp đắng. Sau phẫu thuật, cơ thể có thể trở nên nhạy cảm hơn với các thực phẩm dễ gây dị ứng. Do đó, không nên ăn mướp đắng trong giai đọạn này.
Những điểm trên là cần thiết để xem xét khi quyết định thêm mướp đắng vào chế độ ăn sau khi nâng mũi. Đảm bảo rằng bạn tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ để có quá trình hồi phục tốt nhất.
Cần kiêng mướp đắng sau nâng mũi bao lâu?
Sau khi thực hiện quá trình nâng mũi, việc bổ sung mướp đắng vào chế độ ăn uống còn tùy vào mỗi cá nhân hay sự chỉ dẫn của bác sĩ thẩm mỹ. Dưới đây là một số khuyến nghị chung mà bạn có thể tham khảo:
Ngay sau phẫu thuật
Trong 24 giờ đầu tiên, nên ưu tiên các thức ăn mềm và dễ tiêu hóa như cháo hoặc súp, tránh các loại thực phẩm có thể gây kích ứng hoặc áp lực lên vùng mũi mới phẫu thuật. Tránh áp lực tới vùng mũi mỗi khi ăn uống.
Sau 2- 7 ngày
Trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật nâng mũi, hãy tiếp tục duy trì chế độ ăn uống các thực phẩm mềm, lành tính và tránh tiêu thụ mướp đắng trong giai đoạn này để giảm thiểu rủi ro sưng và đau vùng mũi.
Sau 7 ngày
Khoảng 7 ngày sau phẫu thuật, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ thẫm mỹ về việc tiêu thụ mướp đắng. Nếu không còn sưng và cảm thấy mũi đã ổn định, có thể bắt đầu thử nghiệm ăn mướp đắng, nhưng hãy chắc chắn rằng nó đã được rửa sạch và ăn nhẹ nhàng. Bạn có thể chế biến nó thành các món ăn mềm.
Sau hai tuần trở đi
Khi đã qua giai đoạn hồi phục ban đầu, mướp đắng có thể được thêm vào chế độ ăn uống, nhưng vẫn cần chú ý ăn nhẹ để không gây áp lực lên mũi đã được phẫu thuật.
Vậy nên, bạn cần kiêng mướp đắng sau khi nâng mũi tối thiểu khoảng 2 tuần trước và sau khi nâng mũi.
Sau khi nâng mũi cần tránh thực phẩm nào?
Để hỗ trợ quá trình hồi phục sau khi nâng mũi, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là hết sức quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý về các loại thực phẩm nên được hạn chế:
Thức ăn cứng, dai, hoặc khô
Các loại bánh mì giòn, bánh quy, hoặc thực phẩm cứng, dai có thể tạo áp lực không mong muốn lên mũi, có thể làm đau và tác động tới cấu trúc mũi. Vì vậy, trong 2 tuần đầu sau khi nâng mũi bạn nên tránh ăn các thực phẩm cứng, dai, khô như đá lạnh, hạt cứng, kẹo cứng...
Thực phẩm tăng nguy cơ gây sẹo, thâm
Khi chúng ta có vết thương hở, nếu trong quá trình hồi phục mà ăn uống vô tội vạ có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện sẹo lồi và thâm vết thương làm thiếu thẫm mỹ. Một số thực phẩm mà có nguy cơ này mà bạn cần tránh như tôm, thịt bò, rau muống...
Thực phẩm có thể gây kích ứng
Các loại thực phẩm như hải sản, gà, trứng, đậu phụ, hành, tỏi,... đều là những nhóm nên được tránh xa để không làm tăng nguy cơ kích ứng cho vùng mũi đang lành.
Bên cạnh đó, những thực phẩm gây dị ứng thường mang đến cảm giác khó chịu, ngứa, đau nhức, sưng... đều này làm cho vết thương lâu hồi phục và tăng khả năng bị nhiễm trùng vùng mũi. Do đó, nhóm thực phẩm này bạn cần tránh.
Thức ăn nóng hay cay nóng
Thức ăn quá nóng có thể làm tăng nguy cơ sưng và kích ứng mũi, trong khi đó, thức ăn cay nóng hay chứa nhiều gia vị có thể gây ra cảm giác khó chịu và kích ứng cho mũi, nên được tiêu thụ một cách hạn chế và tốt nhất nên tránh sử dụng trong ít nhất 2- 3 tuần sau khi nâng mũi.
Không dùng đồ uống có cồn
Thức uống có cồn và chất kích thích có thể làm giảm sức đề kháng của cơ thể, làm vết thương tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng. Ngoài ra, chúng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và khiến vết thương lâu lành.
Những khuyến nghị này giúp đảm bảo rằng bạn có thể hồi phục một cách an toàn và hiệu quả sau phẫu thuật nâng mũi.
Thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều cholesterol
Sau khi nâng mũi xong, cơ thể cần thời gian để trở lại trạng thái hoạt động bình thường, hệ tiêu hóa cũng vậy. Để hỗ trợ quá trình hồi phục, nên chọn các món ăn lỏng, mềm và dễ tiêu hóa, đồng thời cung cấp đủ dưỡng chất để thúc đẩy vết thương nhanh chóng hồi phục. Tránh thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và nhiều cholesterol như bơ, sữa, món chiên xào, các món chiên rán, thức ăn nhanh, kem,..., bạn nên kiêng các thực phẩm này tối thiểu 14 ngày kể từ khi phẫu thuật xong.
Cách chăm sóc mũi sau khi nâng mũi
Chăm sóc đúng cách sau phẫu thuật nâng mũi là yếu tố quyết định để đạt được kết quả thẩm mỹ mong muốn và đảm bảo sức khỏe. Dưới đây là một số hướng dẫn bạn có thể tham khảo:
- Theo dõi chỉ dẫn của bác sĩ: Đây là bước quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn các chỉ dẫn chi tiết và cá nhân hóa sau phẫu thuật.
- Vệ sinh mũi cẩn thận: Sử dụng bông tăm nhúng dung dịch muối sinh lý để làm sạch nhẹ nhàng xung quanh vùng mũi mỗi ngày.
- Tư thế ngủ: Nên ngủ nghiêng và nằm góc 45 độ, giúp giảm sưng và không tạo áp lực lên mũi.
- Không chạm vào mũi: Sau khi nâng mũi tuyệt đối không được sờ lên vùng mũi
- Uống đủ nước: Duy trì việc uống đủ nước mỗi ngày để cơ thể phục hồi tốt hơn và giữ cho làn da mềm mại.
- Bảo vệ mũi khỏi nắng: Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng khi cần thiết.
- Tránh hút thuốc, không sử dụng mỹ phẩm
- Kiểm tra định kỳ: Đi kiểm tra theo lịch hẹn với bác sĩ để đảm bảo mọi thứ đang tiến triển tốt.
Nhớ rằng, mỗi người có một quá trình phục hồi khác nhau, vì vậy hãy luôn theo dõi sát sao tình trạng của bản thân và liên hệ với bác sĩ nếu có bất kỳ lo ngại nào.
