Cà phê có thể giúp dưỡng tóc, giảm gãy rụng, giúp tóc chắc khỏe...
Cà phê dưỡng tóc có tốt không?
Sử dụng bã cà phê để chăm sóc tóc có thể mang lại nhiều lợi ích nhờ vào các đặc tính của caffeine và các chất chống oxy hóa có trong cà phê. Dưới đây là một số lý do tại sao việc này lại hiệu quả:
Cải thiện tuần hoàn máu
Cà phê giúp cải thiện lưu thông máu dưới da đầu, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho nang tóc, giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Nhờ vậy mà tóc chắc khỏe hơn.
Tẩy tế bào chết
Bã cà phê là nguyên liệu giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, không chỉ giúp tẩy tế bào chết da mặt, toàn thân mà nó còn giúp tẩy tế bào chết cho mái tóc. Bã cà phê giúp loại bỏ gàu và dầu nhờn, giúp da đầu sạch sẽ và thông thoáng, tạo điều kiện cho tóc mọc khỏe mạnh.
Khi da đầu được làm sạch bạn cũng có cảm giác thoải mái.
Làm tóc mềm mại và chắc khỏe
Cà phê cung cấp độ ẩm và dưỡng chất từ sâu bên trong, giúp tóc trở nên mềm mại, mượt mà. Cách làm này tự nhiên, an toàn lại có chi phí rẻ, có thể dùng nó để dưỡng tóc hiệu quả.
Hỗ trợ tóc mọc nhanh hơn
Caffeine và các khoáng chất có trong cà phê có thể ức chế hoạt động của DHT, một hormone liên quan đến rụng tóc và gây tổn hại cho nang tóc, từ đó kích thích quá trình mọc tóc và kéo dài giai đoạn mọc tóc. Ngoài ra, dùng cà phê dưỡng tóc cũng giúp giảm thiếu ảnh hưởng từ môi trường gây hại cho tóc.
Giảm trình trạng rụng tóc
Chất chống oxy hóa như flavonoid trong cà phê có tác dụng cải thiện tóc bị hư tổn, ngoài ra, những chất chống oxy hóa trong cà phê còn thúc đẩy quá trình tái tạo tóc.
Những dưỡng chất có trong thực phẩm này còn giúp bảo vệ tóc khỏi tác nhân môi trường như nắng, khói bụi,... điều này góp phần giảm thiểu việc gãy rụng tóc tới 80%.
Giúp tóc đen tự nhiên
Nếu bạn có muốn có một mái tóc đen tự nhiên mà không cần sử dụng các hóa chất thì cà phê là một lựa chọn lý tưởng. Nhưng cần lưu ý, không dùng nó để cải thiện mái tóc sáng màu.
Những lợi ích này khiến cà phê trở thành một lựa chọn tự nhiên và hiệu quả cho việc chăm sóc tóc tại nhà. Tuy nhiên, như mọi phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên khác, kết quả có thể thay đổi tùy thuộc vào từng người và loại tóc. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên thử nghiệm trên một phần nhỏ tóc trước khi áp dụng rộng rãi và tham khảo ý kiến của chuyên gia nếu cần.
Cách dùng cà phê dưỡng tóc hiệu quả
Cà phê có thể giúp bạn dưỡng tóc một cách tự nhiên và hiệu quả, bạn có thể áp dụng theo những cách sau:
Dùng cà phê, dầu ô liu và mật ong
Dùng cà phê, dầu ô liu và mật ong cũng là một công thức dưỡng tóc bạn có thể tham khảo.
Nguyên liệu:
- Dầu oliu 1 thìa
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
- Bột cà phê 2 thìa
Các bước thực hiện như sau:
- Cho dầu oliu trộn với mật ong, sau đó cho bột cafe vào cùng, trộn đều
- Gội đầu với dầu gội như thường ngày, khi tóc đang ẩm bạn cho hỗn hợp lên
- Thoa đều lên da đầu và tóc, kết hợp massagen nhẹ nhàng cho dưỡng chất dễ thẩm thấu vào chân tóc
- Sau đó bạn ủ khoảng 15- 20 phút
- Gội lại sạch với nước.
Dùng cà phê và trứng gà
Nguyên liệu:
- Bột cà phê
- Trừng gà 2 trái
Các bước thực hiện như sau:
- Cho bột cà phê pha với nước nóng, thu lại khoàng 200ml cà phê đậm đặc, để nguội
- Cho trứng gà vào, khuấy đều tạo thành hỗn hợp sánh nhẹ
- Cho nước lên làm ướt tóc, cho hỗn hợp lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng, để khoảng 12- 20 phút
- Gội sạch tóc và để tóc khô tự nhiên.
Dùng cà phê, nha đam và mật ong
Nguyên liệu:
- Bột cà phê nguyên chất
- Nha đam
- Mật ong nguyên chất
Các bước thực hiện như sau:
- Nha đam rửa sạch, cạo và đánh bông để giúp nó có độ dẻo vừa đủ, cho mật ong nguyên chất vào trộn cùng
- Cho 200g bột cà phê nghiền mịn vào trộn đều
- Làm ướt tóc rồi ủ
- Sau đó gội lại sạch.
Dùng cà phê với dầu dừa
Cách dưỡng tóc bằng cà phê với dầu dừa này giúp dưỡng tóc hiệu quả, bạn có thể thực hiện tại nhà.
Nguyên liệu:
- Dầu dừa
- Bã cà phê - sau khi dùng cà phê bột pha với nước nóng, bạn dùng nước cà phê để uống và giữ lại bã cà phê này
- Hũ thủy tinh
Các bước thực hiện như sau:
- Cho bã cà phê nguyên chất trộn đều với dầu dừa, hỗn hợp sệt là được
- Cho vào hũ thủy tinh sạch, đậy nắp và cho vào ngăn mát khoảng 7 ngày để bảo quản
- Gội đầu với nước cho dầu gội lên gội sạch da đầu như bình thường
- Sau đó cho hỗn hợp bã cà phê đã chuẩn bị trước đó xoa lên da đầu, bạn xoa nhẹ và đều từ chân đến ngon tóc
- Kết hợp massge nhẹ nhàng khoảng 10- 15 phút, ủ tóc khoảng 15 phút
- Xã tóc lại sạch với nước, dùng khăn mềm lau và để tóc tự khô.
Dùng cà phê và dầu xã tóc
Nguyên liệu:
- Bã cà phê
- Dầu xả bạn yêu thích, chọn loại chiết xuất tự nhiên
Các bước thực hiện như sau:
- Gội đầu với dầu gội để làm sạch tóc và da đầu
- Cho bã cà phê và dầu xã trộn đều với nhau
- Thoa đều lên da đầu và tóc, kết hợp massagen nhẹ nhàng khoảng 10 phút
- Sau đó bạn ủ khoảng 15- 20 phút, quá trình này giúp tóc hấp thu các dưỡng chất hiệu quả
- Gội lại sạch với nước.
Bạn có thể áp dụng mỗi tuần 2- 3 lần để dưỡng tóc, bên cạnh đó cũng tránh dùng hóa chất hay uốn, duỗi... làm hư tóc.
Khi dùng bã cà phê để ủ dưỡng tóc bạn cần lưu ý
Khi sử dụng bã cà phê để ủ dưỡng tóc, bạn cần lưu ý một số điểm sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
Thực hiện bài test da đầu
Trước khi áp dụng bã cà phê lên tóc, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da đầu để đảm bảo không có phản ứng phụ như kích ứng hoặc ngứa da đầu.
Gội sạch sau khi ủ
Sau khi ủ tóc với bã cà phê, hãy gội sạch tóc và da đầu với nước ấm hoặc nước mát để làm sạch hoàn toàn da đầu.
Nhẹ nhàng khi massage
Khi massage bã cà phê vào da đầu, hãy làm nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da đầu hoặc gây hại cho tóc. Dùng phần thịt ở đầu ngón tay chứ không nên dùng móng, tránh làm da đầu trầy xước.
Bằng cách tuân thủ những lưu ý này, bạn có thể tận dụng tối đa lợi ích của bã cà phê cho việc chăm sóc tóc mà không gặp phải các vấn đề không mong muốn. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng.
