Cà chua là một nguyên liệu làm đẹp da quen thuộc. Nhưng cà chua có giúp trị nám da không? Bài viết này 1shop.vn sẽ giúp bạn biết rõ về điều này nhé.
Cà chua trị nám được không?
Cà chua có khả năng trị nám nhờ vào các thành phần có lợi cho da. Dưới đây là lý do cà chua có thể giúp trị nám:
Lycopene
Cà chua chứa nhiều lượng lycopene, một dẫn xuất carotenoid có khả năng chống oxy hóa mạnh. Lycopene giúp ngăn ngừa tình trạng nám da, giúp tẩy chế bào da chết và giúp chống lại các gốc tự do gây tổn thương cho tế bào da, nhờ vậy mà nó giảm nám và giúp da tươi trẻ hơn.
Vitamin C
Cà chua cũng là thực phẩm cung cấp nhiều vitamin C, mà vitamin C này theo khoa học thì nó có thể chống lại men tyrosinase hoạt động trong da và giảm nguy cơ melanin hình thành. Điều này giúp ngừa nám và giúp da đều màu hơn.
Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa.
Top 6 cách dùng cà chua trị nám da
Cà chua thực sự là một nguyên liệu an toàn và rất tốt cho da. Phương pháp dùng cà chua trị nám da hiệu quả còn tùy vào cơ địa và tình trạng da của mỗi người, bạn cũng có thể kết hợp các nguyên liệu khác cùng với cà chua để tăng hiệu quả.
Dưới đây là một số cách trị nám da bằng cà chua mà bạn có thể áp dụng:
Mặt nạ cà chua và sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, vitamin D, vitamin E, đạm... giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, dưỡng da, giúp da sáng và làm mờ vết thâm. Khi kết hợp cùng cà chua nó sẽ tăng khả năng giúp da đều màu và mịn màng.
Nguyên liệu:
- Cà chua chín
- Sữa tươi không đường
Cách làm:
- Cà chua sau khi rửa sạch thì bạn mang đi ép lấy nước cốt
- Cho nước cốt cà chua hòa đều với sữa tươi không đường
- Rửa mặt và lau khô
- Dùng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp và thoa lên mặt
- Massage nhẹ nhàng, để khoảng 20 phút
- Rửa sạch.
Mặt nạ cà chua và muối
Muối là nguyên liệu giúp kháng khuẩn, tẩy tế bào chết và giải độc cho da, khi kết hợp với cà chua sẽ giúp cải thiện làn da.
Nguyên liệu:
- Cà chua chín đỏ 1 trái
- Muối tinh 1 thìa
Cách làm:
- Cà chua rửa sạch, để ráo, cho cà chua vào máy xay nhuyễn
- Cho 1 thìa cà phê muối tinh trộn đều với cà chua
- Làm sạch da mặt, lau khô
- Bạn thoa đều hỗn hợp lên da, massge nhẹ nhàng và tập trung vào những vùng bị nám nhiều hơn
- Để khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ cà chua chín
Cà chua dùng để làm mặt nạ vừa dưỡng da lại hỗ trợ cải thiện tình trạng nám da.
Nguyên liệu:
- Cà chua chín đỏ 2 trái
- Muối
Cách làm:
- Cà chua rửa sạch và ngâm với nước muối loãng, sau đó bạn cho cà chua vào hũ thực phẩm, đậy kín và cho vào ngăn mát tủ lạnh khoàng 60 phút, điều này giúp cà chua sạch không dính vi khuẩn
- Làm sạch da lau khô
- Lấy cà chua ra, cắt thành các lát mỏng rồi đắp đều lên da
- Để khoảng 15- 20 phút, sau đó massage nhẹ nhàng
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm
- Thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Uống nước ép cà chua không đường
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tích cực cho làn da, nên việc uống nước ép cà chua giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Việc bổ sung nước ép cà chua thường xuyên cũng là một cách dưỡng da và giảm nám tự nhiên. Bên cạnh đó, nước ép này còn chứa nhiều khoáng chất và vitamin giúp củng cổ đề kháng.
- Nguyên liệu:
- Cà chua chín đỏ 2 trái
- Đá viên 1/2 ly
- Muối
Cách làm:
- Cho cà chua vào nước rửa nhiều lần, cho cà chua vào ngâm 10 phút với nước có pha muối loãng, vớt để ráo
- Cắt cà chua thành các miếng nhỏ và cho vào máy ép, ép lấy nước
- Cho nước ép ra ly, thêm đá viên và khuấy đều
- Thưởng thức ngay.
Mặt nạ cà chua và yến mạch
Bột yến mạch mà một nguyên liệu làm đẹp da được nhiều chị em tin dùng, nó có thể làm sạch da, tẩy da chết và giúp da sạch mịn.
Nguyên liệu:
- Cà chua chín
- Bột yến mạch
Cách làm:
- Cà chua rửa sạch với nước nhiều lần, xay nhuyễn
- Cho bột yến mạch và cà chua vào cùng, trộn đều
- Làm sạch mặt
- Thoa hỗn hợp lên đều trên mặt, massge nhẹ nhàng
- Để khoảng 15 phút rồi rửa lại sạch với nước ấm.
Mặt nạ cà chua và mật ong
Mật ong nguyên chất là một nguyên liệu giúp làm đẹp da hiệu quả, nó có thể giúp giảm kích ứng da, dưỡng ẩm da, làm sạch da. Kết hợp cùng cà chua giúp làm mờ nám tự nhiên.
Nguyên liệu:
- Cà chua chín 1 quả
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
Cách làm:
- Cà chua rửa sạch, xay nhuyễn
- Cho mật ong nguyên chất và cà chua vào chén, khuấy đẹu
- Làm sạch da và thoa hỗn hợp lên
- Massage nhẹ nhàng và để khoảng 15 phút
- Rửa sạch.
Trị nám bằng cà chua cần lưu ý
Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng cà chua để trị nám:
Kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng
Trước khi áp dụng cà chua lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử một lượng nhỏ lên vùng da nhỏ để đảm bảo da không bị kích ứng hoặc dị ứng với thành phần của cà chua.
Sử dụng cà chua tươi sạch
Hãy chọn những quả cà chua tươi, chín và sạch để đảm bảo tối đa lợi ích, bạn nên chọn cà chua hữu cơ và cần rửa sạch trước khi sử dụng.
Tránh ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng
Cà chua chứa các axit tự nhiên có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Hãy tránh ra nắng ngay sau khi sử dụng cà chua hoặc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Tốt nhất thì bạn nên hạn chế ra ngoài khi trời nắng gắt.
Kết hợp với các thành phần khác
Để tăng hiệu quả trị nám, bạn có thể kết hợp cà chua với các nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, sữa chua, hoặc nước cốt chanh. Tuy nhiên, cần chú ý khi kết hợp để tránh các phản ứng không mong muốn.
Thực hiện đúng cách và kiên trì
Hiệu quả của việc trị nám bằng cà chua không thể thấy ngay lập tức. Bạn cần thực hiện đúng cách và kiên trì để có kết quả tốt nhất. Ngoài ra, hiệu quả trên từng người có thể khác nhau.
Không lạm dụng
Chỉ nên đắp mặt nạ cà chua từ 15-20 phút mỗi lần. Tránh để quá lâu để không gây kích ứng da. Tránh sử dụng quá nhiều lần trong tuần để không làm da bị bào mòn. Một đến hai lần mỗi tuần là tần suất hợp lý.
Duy trì thói quen chăm sóc da
Ngoài việc sử dụng cà chua, hãy duy trì thói quen chăm sóc da cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da trước các tác nhân có hại từ môi trường.
Tham khảo ý kiến chuyên gia
Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp các vấn đề da liễu khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng cà chua để trị nám.
Kết hợp chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh
Bổ sung thêm cà chua vào chế độ ăn uống và duy trì lối sống lành mạnh để hỗ trợ quá trình trị nám và cải thiện sức khỏe tổng thể của da. Bạn cũng nhớ bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
Những lưu ý trên sẽ giúp bạn sử dụng cà chua để trị nám một cách an toàn và hiệu quả.
