Trà xanh, hay còn gọi là lục trà, là một loại trà phổ biến được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ trà có hương vị truyền thống.
Phụ nữ mang thai có nên đắp mặt nạ trà xanh không?
Việc sử dụng mặt nạ trà xanh có thể là một lựa chọn an toàn cho phụ nữ mang thai, vì bột trà xanh được chế biến từ những búp trà xanh, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Tính mát của trà xanh có thể làm dịu làn da, đặc biệt là trong những thời kỳ mang bầu thường trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương.
Tùy vào tinh trạng da của mỗi người, mà phụ nữ mang thai có thể chọn các loại mặt nạ trà xanh phù hợp với mình, để hỗ trợ cải thiện các vấn đề như nám, mụn, tàn nhang và cải thiện da giúp da mịn và trắng hồng.
Luôn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai.
Một số loại mặt nạ trà xanh dành cho phụ nữ mang thai
Dưới đây là một số loại mặt nạ trà xanh dành cho mẹ bầu như:
Mặt nạ trị mụn bằng trà xanh và giấm táo
Giấm táo có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, trong khi đó bột trà xanh lại giúp se khít lỗ chân long, giảm nhờn, làm sạch mụn, do đó phụ nữ mang thai có thể áp dụng để cải thiện mụn.
Nguyên liệu:
- Bột trà xanh nguyên chất 2 thìa
- Giấm táo
Cách làm:
- Cho bột trà xanh nguyên chất vào chén, thêm giấm táo vào khuấy đều
- Rửa mặt với nước ấm, lau khô
- Thoa mỏng hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng
- Để yên khoảng 15 phút
- Rửa lại sạch mặt.
Mặt nạ cấp ẩm bằng trà xanh và dầu olive
Dầu oliu rất tốt khi dùng đễ dưỡng ẩm cho da, bột trà xanh với tác dụng chống oxy hóa, giúp hạn chế các tình trạng do da bị khô gây ra như nếp nhăn, nám...
- Bột trà xanh nguyên chất 2 thìa
- Dầu oliu 2 thìa
Cách làm:
- Cho bột trà xanh nguyên chất vào chén, thêm dầu oliu vào khuấy đều, nếu hỗn hợp hơi đặc bạn có thể thêm một ít sữa tươi không đường vào
- Rửa mặt với nước ấm, lau khô
- Thoa mỏng hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng
- Để yên khoảng 15 phút
- Rửa lại sạch mặt.
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ trà xanh cho phụ nữ mang thai
Rất nhiều phụ nữ mang thai thường không đạt được kết quả mong muốn khi sử dụng mặt nạ trà xanh do việc áp dụng không đúng cách. Để có câu trả lời chính xác về việc có nên đắp mặt nạ trà xanh hay không, có những điều quan trọng mà bà bầu cần lưu ý:
Xông hơi da mặt
Trước khi đắp mặt nạ, hãy xông hơi da mặt bằng nước ấm hoặc nước nóng để nở lỗ chân lông, giúp dưỡng chất từ mặt nạ thẩm thấu sâu hơn.
Lưu ý không sử dụng khăn trùm đầu khi xông và tránh hơi nước nóng tiếp xúc trực tiếp với khuôn mặt, chỉ nên xông trong khoảng 3 - 5 phút.
Tẩy chết phù hợp
Bột trà xanh được nhiều chị em phụ nữ tin dùng trong việc làm đẹp, trong đó có tẩy tế bào chết, tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng mặt nạ trà xanh để tẩy da chết thường xuyên, chỉ thực hiện 2 - 3 ngày/lần để tránh làm làn da trở nên quá mỏng manh.
Thời gian thư giãn hợp lý
Trong quá trình đắp mặt nạ, phụ nữ mang thai cần thời gian thư giãn để dưỡng chất thẩm thấu, nên nghỉ ngơi khoảng 15 - 20 phút trước khi rửa sạch mặt. Ngoài ra, có thể kết hợp với việc massage để tăng tính hiệu quả, không nên vừa đắp mặt được vài phút rồi đi rửa nhé.
Làm sạch da mềm mại
Sau khi đắp mặt nạ hoàn thành, nếu hỗn hợp trên da khô cứng lại, các mẹ bầu nên thấm từng chút nước để làm mềm và tơi mặt nạ ra trước, khi mặt nạ mềm thì việc rửa mặt sẽ dễ dàng hơn. Phải luôn nhẹ diu và cẩn thận với làn da nhé các mẹ.
Hiện tượng đỏ và ngứa
Nếu có hiện tượng đỏ và ngứa, cần dừng ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ để nhận được lời khuyên tốt nhất. Ngoài ra, bạn nên test ở một dùng da nhỏ trước xem phản ứng của cơ thể, nếu không có vấn đề gì mới sử dụng.
Những lưu ý trên giúp bà bầu sử dụng mặt nạ trà xanh hiệu quả và an toàn cho làn da trong thời kỳ mang thai.
Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai
Một số cách chăm sóc da cũng như dưỡng da khi mang thai mà chị em nên lưu ý như:
Uống đủ nước, ăn các thực phẩm lành mạnh
Phụ nữ mang thai cần cung cấp đủ nước mỗi ngày, giúp da được cấp nước đầy đủ hơn, hạn chế tình trạng da bị khô, khi da được bổ sung đủ nước cũng giúp da săn chắc, ổn định cấu túc và hạn chế một số vấn đề về da như nám, mụn... Ngoài ra, những thực phẩm ăn uống hàng ngày cũng nên lựa chọn những thực phẩm nhiều chất xơ, hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều tinh bột...
Làm sạch da mặt mỗi ngày
Phụ nữ mang thai nên rửa mặt 2 lần/ ngày, có thể dùng các sản phẩm dành riêng cho bà bầu để sử dụng, giúp loại bỏ tế bào chế, giảm mụn...
Tâm lý thoải mái
Phụ nữ mang thai dễ nhạy cảm hơn bình thường, nên các mẹ hãy giữ cho tình thần luôn thoải mái, có thể massage để thư giãn, cũng là cách bảo vệ da.
