Tinh dầu cà phê là một sản phẩm chiết xuất từ hạt cà phê, mang lại nhiều công dụng.
Tinh dầu cà phê là gì?
Tinh dầu cà phê là loại tinh dầu được chiết xuất từ những hạt cà phê nguyên chất. Tinh dầu cà phê thông thường có màu vàng nhạt hoặc nâu cánh gián, đặc biệt có hương thơm tương tự như cà phê. Tinh dầu cà phê có nhiều ứng dụng trong làm đẹp như dưỡng tóc, chống lão hóa, ngoài ra nó còn dùng để khử mùi hiệu quả.
Tìm hiểu về cà phê và chế phẩm từ cà phê
Tại Việt Nam, cây cà phê là một cây công nghiệp lâu năm mang lại nguồn kinh tế cho người dân, góp phần nâng cao kinh tế đất nước. Cây được trồng rất nhiều nơi, bao gồm Thanh Hoá, Nghệ An, Tây Nguyên và Nam Bộ. Nhưng vùng cà phê cho sản phẩm chất lượng trứ danh nổi tiếng đến từ vùng đất Tây Nguyên. Cà phê sau khi được sấy khô chứa nhiều dưỡng chất như caffein, chất béo, các loại vitamin và khoáng chất.
Hãy cùng điểm qua một số loại cà phê:
Cà phê rang xay
Cà phê rang xay là sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn. Cà phê này được chế biến từ hạt cà phê tươi, sau khi thu hái cà phê được sơ chế và tiến hành rang, tiếp đó được nghiền thành bột. Nên chúng được làm từ 100% hạt cà phê, do đó, nó có hương vị nguyên bản và đậm đà.
Cà phê rang xay thực sự là một lựa chọn tuyệt vời sành cà phê và đam mê hương vị nguyên bản của nó. Với loại cà phê này, bạn có thể chế biến nhiều thức uống khác nhau như espresso, cappuccino, latte, cà phê sữa, bạc xỉu, cà phê đen, cà phê muối, cà phê trứng....
Cà phê hoà tan
Để tiện lợi cho việc sử dụng và uống cà phê mà cà phê hòa tan được ra đời. Cách sử dụng cà phê hòa tan khá đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một ly nước nóng và cho bột vào hòa theo liều lượng nhà sản xuất hướng dẫn, khuấy đều là có ngay cho mình một tách cà phê rồi.
Tuy nhiên, loại cà phê này không giữ được hương vị đậm đà và nét đặc trưng của cà phê nguyên chất, nên nếu là dân sành cà phê hẳn sẽ ưa tiên lựa chọn cà phê nguyên chất thay vì cà phê hòa tan.
Ngoài pha cà phê thì cà phê hòa tan có thể dùng để pha trà sữa, làm bánh, làm rau câu...
Các sản phẩm từ bã cà phê
Khi bạn pha cho mình một tách cà phê nguyên chất, thì bã cà phê đó bạn đừng vội vứt đi, thay vào đó nó còn mang đến nhiều lợi ích bạn không ngờ như:
- Giúp khử mùi trong tủ lạnh, giày, không gian sống... hiệu quả
- Dùng để làm nhiên liệu để đốt sạch hơn
- Làm phân bón cây trồng
- Bã cà phê còn dùng để chế tạo ra ly, khẩu trang....
- Giúp làm đẹp da như tẩy tế bào chế, làm sáng da...
Lợi ích của tinh dầu cà phê
Tinh dầu cà phê được chiết xuất từ hạt cà phê bằng phương pháp chưng cất ép lạnh. Nó có mùi hương dễ chịu và chứa nhiều chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng của tinh dầu cà phê:
Giảm tình trạng dị ứng
Tinh dầu cà phê có khả năng chống viêm, do đó có có thể hỗ trợ tình trạng dị ứng. Để giảm sưng đau do côn trùng hoặc ong chích, bạn có thể lấy một vài một tinh dầu cà phê, sau đó thoa lên vùng da bị chích để giảm tình trạng khó chịu này.
Giúp tâm trạng thoải mái
Tinh dầu cà phê có khả năng giảm căng thẳng và trầm cảm. Bạn có thể cải thiện tâm trạng bằng việc cho lấy một ít tinh dầu cà phê thấm vào bông, sau đó bạn để nó cạnh giường ngủ, mùi hương của nó sẽ giúp bạn thư thái và thư giãn hơn.
Có lợi cho hệ thần kinh
Tinh dầu cà phê còn giúp bảo vệ thần kinh, nhờ đó mà nó cũng có thể hạn chế nguy cơ mắc các vấn đề về rối loạn thoái hóa thần kinh như bị suy giảm trí tuệ và bệnh mất trí nhớ ở người già.
Ngoài ra, nó còn giúp giảm căng thẳng, bằng cách cho vài giọt tinh dầu cà phê vào máy khuếch tán tinh dầu, bạn sẽ cảm thấy thư giãn ngay.
Giúp làm đẹp da
Cà phê giàu chất chống oxy hóa, tinh dầu cà phê được chiết xuất từ hạt cà phê nên nó cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra. Bên cạnh đó, nó còn kích thích sản xuất elastin và collagen, giúp làm săn chắc da và đàn hồi tốt hơn.
Làn da của bạn sẽ được cải thiện, giúp giảm vết thâm và đốm đen, cũng như giúp hạn chế hình thành nếp nhăn nếu bạn sử dụng tinh dầu cà phê thường xuyên, bạn chỉ cần thoa một lượng vừa phải lên da.
Cải thiện đường hô hấp
Tinh dầu cà phê có tác dụng chống viêm, bạn có thể dùng nó để thông dịch nhầy ở mũi từ đó giúp giảm tình trạng nghẹt mũi, nó còn có lợi cho những ai đang có vấn đề về hô hấp. Nhờ vậy mà nó có thể hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp.
Hỗ trợ giảm đau và giảm viêm
Khả năng chống viêm của tinh dầu cà phê còn hữu ích trong việc giảm đau và viêm có liên quan tới đau đầu gối và đau cơ. Bạn cho một ít tinh dầu cà phê ra tay, xoa hai tay vào nhau sau đó thoa lên khu vực bị đau và xoa bóp nhẹ nhàng, như vậy sẽ giúp bạn dễ chịu hơn và cơ bắp được thư giãn.
Cách dùng tinh dầu cà phê
Tinh dầu cà phê có nhiều ứng dụng hữu ích cho sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là một số cách sử dụng tinh dầu cà phê hiệu quả:
Dùng để massage cơ thể
Mỗi ngày chúng ta đều vận động và làm việc nên khó tránh khỏi cảm giác mệt mỏi, khi bạn muốn thư giãn cơ thể có thể dùng tinh dầu cà phê để massage body. Bạn có thể kết hợp cùng dầu dừa hoặc dầu jojoba, pha loãng theo tỷ lệ 1: 10, sau đó làm sạch cơ thể và dùng tinh dầu vừa pha lên da đầu, body hay những vùng bị nhức mỏi, massage nhẹ nhàng bạn sẽ thấy cơn nhức mỏi tan biến.
Dùng để dưỡng da
Khi rửa mặt hay tắm bạn có thể kết hợp 1- 2 giọt tinh dầu cà phê, cách làm này giúp làm sáng da tự nhiên và đẩy lùi quá trình lão hóa da, tuy nhiên, khi áp dụng bạn nên test trước một vùng da nhỏ ở bàn tay, nếu không có phản ứng gì thì bạn có thể sử dụng bình thường, còn nếu bị kích ứng thì bạn nên dừng lại.
Dùng để xông tinh dầu
Tinh dầu cà phê cũng giống như các loại tinh dầu sả, tinh dầu chanh, tinh dầu bưởi... đều có thể dùng để làm cho không gian sống thơm dịu nhẹ, bạn có thể cho 5- 10 giọt tinh dầu vào máy khuếch tán tinh dầu, lập tức bạn sẽ thấy không gian tràn ngập mùi thơm dễ chịu, giúp bản cảm thấy thư giãn.
Bạn có thể áp dụng vào mỗi buổi sáng, hoặc buổi tối khoảng 15- 30 phút.
Dùng để tắm
Tinh dầu cà phê còn có thể dùng để tắm, giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả.
Đầu tiên bạn cần tắm sạch người, sau đó cho nước ấm vào bồn tắm, nhỏ 5- 10 giọt tinh dầu vào, khuấy nhẹ nước rồi ngâm khoảng 15 phút, trong lúc ngâm bồn bạn có thể mở một bài nhạc du dương, hay đọc sách đều được.
Dùng để xịt phòng
Pha tinh dầu cà phê và nước ấm theo tỷ lệ 1: 1, cho vào bình xịt và xịt, nó giúp khử mùi hiệu quả, giúp gian phòng thơm tự nhiên.
Cách làm tinh dầu cà phê tại nhà
Tinh dầu cà phê là sản phẩm có nhiều lợi ích. Dưới đây là cách làm tinh dầu cà phê tại nhà:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1/2 chén bột cà phê nguyên chất đã rang thơm ( khoảng 200g)
- 1.5 lít dầu nền (dầu hạt nho, dầu hạnh nhân, dầu ô liu nguyên chất, dầu hạt gai, dầu argan, dầu jojoba, ...)
- Hũ thủy tinh sạch có nắp đậy
- Vải màn sạch
Cách làm:
- Xay nhuyễn hạt cà phê và cho dầu nền bạn sử dụng, trộn đều
- Đổ hỗn hợp vừa trộn vào lọ thủy tinh sạch và đậy kín nắp.
- Tiếp theo, cho vào nơi có ánh sáng, thoáng mát trong vòng 2-3 tuần, nhớ lắc nhẹ lọ mỗi ngày để đảm bảo hỗn hợp được trộn đều
- Sau khoảng 14 ngày bạn lọc qua khăn và lấy tinh dầu, rồi bỏ bã
- Cho tinh dầu vào hũ thủy tinh sạch, đậy kín và mang đi bảo quản.
Tinh dầu cà phê có thể sử dụng để massage, làm đẹp da, giảm căng thẳng, và có nhiều lợi ích khác.
