Sữa hạt tổ yến Thiên Gia Phúc có nhiều tác dụng như cải thiện sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ giấc ngủ, chống oxy hóa, làm đẹp da, giúp bạn kiểm soát cân nặng...
Sữa hạt tổ yến Thiên Gia Phúc có tác dụng gì?
Sữa hạt tổ yến này không chỉ giàu dưỡng chất mà còn mang đến nhiều lợi ích như:
Cung cấp năng lượng
Khi bạn cảm thấy cơ thể cạn kiệt năng lượng, uể oải, thì còn gì tuyệt hơn là pha ngay cho mình một ly sữa hạt tổ yến. Nó giúp bạn sạc lại tinh thần, bổ sung năng lượng tức thì, giúp bạn xua tan cảm giác mệt mỏi, cảm thấy thư giãn hơn, từ đó tập trung và duy trì hiệu suất làm việc hiệu quả.
Ngoài ra, những bạn học sinh - sinh viên, hay người lớn tuổi cùng có thể dùng để giữ cho cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Kiểm soát cân nặng
Sữa hạt tổ yến Thiên Gia Phúc có lượng calo thấp, trong 100g chỉ chứa 490 calo, cùng nhiều chất như canxi 10%, potassium 30%, sắt 15%, cùng nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe. Đặc biệt, nó còn có lợi cho những ai đang muốn giảm cân hay duy trì cân nặng, giúp bạn giảm cảm giác đói, giảm thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bạn có thể thay thể sữa hạt tổ yến cho các đồ ăn vặt giàu calo.
Bồi bồ cơ thể
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều đạm, phốt pho, magie, kali, vitamin B... Trong khi đó, yến sào giàu protein, 18 loại axit amin, cùng 30+ vi khoáng chất như canxi, natri, magie, kẽm, mangan, sắt,.... đặc biệt có có 8 loại axit amin cơ thể không tự tổng hợp được mà bạn phải bổ sung thông qua việc ăn uống.
Gạo lứt nấu chín cung cấp carbs, chất đạm, chất xơ, chất béo lành mạnh, cùng nhiều khoáng chất quan trọng như canxi, đồng, sắt, kẽm, magie, mangan, và kali... Đặc biệt, nó còn chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như phenol và flavonoid. Mè đen cũng giúp bổ sung dinh dưỡng.
Kết hợp 4 thành phần này lại với nhau, bạn có ngay một tách sữa giúp bổi bổ sức khỏe hiệu quả.
Cải thiện sức đề kháng
Sữa hạt tổ yến là một đồ uống giúp bạn cung cấp vitamin, khoáng chất cùng các loại axit amin trong yến sào, hạt sen, gạo lứt. Nhờ vậy nó giúp bạn nâng cao miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật, đặc biệt là trong những giai đoạn thời tiết giao mùa hoặc thay đổi thời tiết.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Với 70% hạt sen có tác dụng an thần, giúp bạn cảm thấy thư giãn, từ đó giấc ngủ sẽ đến với bạn một cách dễ dàng hơn. Yến sào chứa tryptophan, là một axit amin giúp sản sinh serotonin, mang lại cảm giác thư giãn. Ngoài ra, các dưỡng chất như canxi, kẽm, sắt, magie, mangan, phenylalanine... đều góp phần giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Vậy nên, nếu bạn đang bị khó ngủ, căng thẳng có thể thêm sản phẩm này vào thực đơn để giúp ngủ ngon hơn.
Làm đẹp da
Threonine trong yến sào là "nguyên liệu vàng" để giúp cơ thể sản sinh collagen và elastin - hai protein giúp da săn chắc và mịn màng. Nhờ vậy, sử dụng yến sào có thể giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, giúp làn da tràn đầy sức sống hơn. Hơn nữa, glycerin cũng giúp giảm tốc độ lão hóa, giúp làn da sáng tự nhiên, giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang...
Hạt sen, gạo lứt và mè đen cùng chứa các chất chống oxy hóa và dưỡng chất giúp da khỏe mạnh. Chị em đang muốn làm đẹp da một cách tự nhiên thì có thể uống thêm sữa hạt tổ yến.
Hỗ trợ tiêu hóa
Với kết cấu hòa tan, sánh mịn, dễ tiêu hóa, sữa hạt tổ yến còn giúp hạn chế tình trạng táo bón hoặc khó tiêu. Với nguồn chất xơ phong phú, giúp hệ tiêu hóa của bạn vận hành tốt hơn, cũng như giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Lưu ý khi dùng sữa hạt tổ yến Thiên Gia Phúc
Khi sử dụng sữa hạt tổ yến Thiên Gia Phúc bạn nên lưu ý:
Kiểm tra sản phẩm trước khi dùng
Kiểm tra bao bì, hạn sử dụng của sữa hạt tổ yến, nếu hàng chất lượng thì khi pha sẽ có màu nâu sữa, vị ngọt thanh nhẹ nhàng, không gắt, mùi thơm bay thoang thoảng rất dễ chịu, nhấp một ngụm là có thể thấy độ béo, cùng yến sào nở dai dai.
Nếu thấy sản phảm hết hạn thì bạn không được dùng nữa.
Bảo quản đúng cách
Luôn bảo quản sữa hạt tổ yến ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Sau khi mở gói, nên pha ngay để đảm bảo hương vị thơm ngon và không làm mất chất dinh dưỡng. Đồng thời, pha xong cũng nên uống liền.
Đối tượng cần thận trọng
Nếu bạn có tiền sử dị ứng với bất kỳ thành phần nào như hạt sen, gạo lứt, hạt mè, hoặc tổ yến, thì nên cẩn trọng. Nếu đang có vấn đề về sức khỏe, đang uống thuốc trị bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Thời điểm uống hợp lý
Thời điểm lý tưởng để uống sữa hạt tổ yến là buổi sáng để khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng, hay buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn, nhưng không nên uống ngay trước khi đi ngủ hay uống sát sau bữa ăn.
Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh
Sản phẩm là thực phẩm bổ sung, để phát huy tối ưu lợi ích, thì bạn nên uống vừa đủ, kết hợp với một chế độ ăn uống đa dạng, đủ chất và lối sống sinh hoạt lành mạnh. Nhờ thường xuyên tập thể thao để nâng cao sức khỏe.
