Mật ong là nguyên liệu làm đẹp da rất tốt, nó giúp dưỡng ẩm cho da, làm sạch da, đặc biệt nó còn giúp làm trắng da một cách tự nhiên.
Mật ong có giúp làm sáng da không?
Mật ong là một loại mật được tạo ra từ các chú ong, những con ong thợ góp nhặt mật hoa từ các loài hoa, sau đó tha về tổ, sau một thời gian nhất định, thì chúng ta có thể thu được mật ong. Mật ong có hương thơm dịu nhẹ, hương vị ngọt. Thực phẩm này chứa nhiều carbs, vitamin, chrysin, catalase... nên nó rất hữu ích cho sức khỏe.
Ngoài dùng để làm thực phẩm thì mật ong còn là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời, giúp dưỡng da, làm trắng da,. Lợi ích này là nhờ:
- Mật ong chứa nhiều vitamin B, vitamin D, khi dùng nó sẽ giúp da bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng, từ đó giúp da căng và sáng
- Giàu chất chống oxy hóa, mật ong có thể làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ làn da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường
- Mật ong giúp cân bằng độ pH trên da, loại bỏ tế bào chết, giảm bã nhờn nhờ có các khoáng chất và vitamin C, điều này giúp da sáng hơn
- Pinocembrin trong mật ong giúp chống khuẩn, kháng viêm, giảm sưng tấy do mụn gây ra, giảm thâm mụn và nám da.
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần đảm bảo mình đang dùng mật ong nguyên chất, có nguồn gốc minh bạch, kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học.
Top 15 cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả nhất
Mật ong có thể giúp bạn dưỡng da, cung cấp độ ẩm và làm sáng da tự nhiên. Cùng 1Shop.vn khám phá 15 cách làm trắng da với mật ong dưới đây:
Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường
Sữa chua không đường có nhiều dưỡng chất quan trọng đối với da, chất axit lactic khi được lên men có thể giảm đi tính nóng của mật ong. Hỗn hợp này giúp thải độc cho da, nuôi dưỡng da hiệu quả.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Sữa chua không đường 1- 2 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Trộn đều mật ong và sữa chua không đường
- Dùng nước ấm rửa sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ trên da khoảng 15 phút bằng các đầu ngón tay, sau đó rửa sạch,
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2 lần vào buổi tối.
Mặt nạ mật ong và đường nâu
Hỗn hợp này giúp giảm thâm nám, thu nhỏ lỗ chân không cũng như hỗ trợ làm trắng da.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa cafe
- Đường nâu 2 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Trộn đều mật ong và đường nâu vào chén sạch
- Dùng nước ấm rửa sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch
- Do nó có thể tẩy tế bào chết nên bạn chủ dùng mỗi tuần 1- 2 lần.
Mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có khả năng tẩy hết bụi bẩn và dầu nhờn trên da, giúp se khít lỗ chân lông và giảm mụn. Cũng với mật ong, hỗn hợp này giúp da đều màu hơn, sáng hơn và lỗ chân lông được thu nhỏ hơn.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Lòng trắng trứng gà 1 cái
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Lấy lòng trắng trứng gà cho vào chén khuấy đều với mật ong
- Lấy nước ấm rửa sạch da và lau khô bằng bông tẩy trang
- Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 15- 20 phút, điều này giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da. Rồi sau đó bạn rửa lại sạch
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 1- 2 lần vào buổi tối.
Mặt nạ mật ong và sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường kết hợp với mật ong sẽ giúp đẩy lùi thâm mụn, giúp làm sáng da.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Sữa tươi không đường 2 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Trộn đều mật ong và sữa tươi không đường
- Dùng nước ấm rửa sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Dùng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp và thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ trên da khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2 lần để đạt hiệu quả tối đa.
Mặt nạ mật ong và vitamin E
Vitamin E cũng là một chất chống oxy hóa thường có trong các sản phẩm chăm sóc da, dùng nó chung với mật ong sẽ giúp tái tạo da bị cháy nắng, giảm sạm đen, làm dịu da, giúp da trắng mịn hơn.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Vitamin E
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Cho vitamin E loại tinh chất hoặc dạng bột đều được vào chén, khuấy đều với mật ong theo tỷ lệ 1:1
- Lấy nước ấm rửa sạch da và lau khô
- Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 5- 10 phút như vậy tinh chất sẽ thấm vào da nhanh hơn, rửa sạch và dùng thêm các bước dưỡng da tiếp theo
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2 lần, dùng vào buổi tối, và cần lưu ý nếu da bạn đnag bị mụn trứng ca thì không nên dùng vitamin E nhé.
Mặt nạ mật ong và cám gạo
Cám gạo cũng là nguyên liệu làm đẹp da phổ biến, nó có thể se khít lỗ chân lông, chống oxy hóa, giảm tình trạng mụn, dưỡng trắng da.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Bột cám gạo 3- 4 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Cho cám gạo vào nước ấm, ngâm 2 phút rồi bỏ nước đi, trộn chung với mật ong
- Rửa sạch và lau khô da bằng khăn mềm
- Thoa hỗn hợp lên da, dùng đầu ngón tay massage nhẹ trên da khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch, có thể dùng cho body và mặt
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2 lần.
Mặt nạ mật ong và bơ
Bơ là một loại trái cây được nhiều chị em tin dùng trong việc làm đẹp da, nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đạm... khi kết hợp với mật ong, sẽ giúp dưỡng trắng da tối ưu hơn.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Bơ 1/2 trái
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Rửa sạch bơ với nước, cắt đôi, bỏ hạt và vỏ, lấy thịt bơ cho vào chén dằm thật nhuyễn rồi khuấy đều với mật ong
- Lấy nước để làm sạch da và lau khô bằng bông tẩy trang
- Sau đó thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 15- 20 phút để chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn, rửa lại sạch với nước
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2 lần.
Mặt nạ mật ong và cà phê
Bã cà phê giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết, đồng thời giảm mụn đầu đen xuất hiện, cũng như làm mờ thâm mụn. Dùng chung với mật ong sẽ giúp làm da trắng hồng.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Bã cà phê 100g
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Cho bã cà phê và mật ong vào chén, trộn đều
- Rửa sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp lên da, dùng đầu ngón tay massage nhẹ trên da khoảng vài phút, rồi bạn để khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch. Cách làm này có thể áp dụng với da mặt và body
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 1- 2 lần.
Mặt nạ mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại gốc tự do gây hại, ngoài ra, nó còn chứa vitamin B, C, E, sắt... góp phần làm sáng da. Khi massage, các dưỡng chất trong mật ong dễ dàng thẩm thấu, giúp da mềm mại và giữ được độ ẩm cần thiết. Điều này đặc biệt phù hợp với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 thìa cafe
Cách làm:
- Rửa sạch da và lau khô
- Thoa mật ong lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để cho da hấp thu dưỡng chất, thực hiện từ 15- 20 phút
- Sau đó dùng nước rửa lại cho sạch là được.
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2- 3 lần để đạt được hiệu quả tối ưu.
Mặt nạ mật ong và muối
Muối có thể giúp bạn loại bỏ tế bào chết, giúp làm sạch lỗ chân lông, từ đó giúp làn da sạch sẽ, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng. Kết hợp muối và mật ong giúp nuôi dưỡng da trắng mịn.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Muối 1 thìa cafe
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Cho muối và mật ong vào chén, trộn đều
- Rửa sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp lên da, để khoảng 10- 15 phút, sau đó bạn dùng 1 chiếc khăn ấm mềm đặt lên mặt khoáng 30 giây, rồi vừa rửa lại sạch với nước vừa massage nhẹ nhàng
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2- 3 lần vào buổi tối.
Mặt nạ mật ong và chanh
Chanh là loại trái cây có nhiều vitamin C, cùng hàm lượng axit xitric dồi dào, vậy nên nó có khả năng loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn và chống viêm. Khi dùng cùng mật ong, nó sẽ giúp da đều màu hơn, xóa mờ vết thâm, giúp da trắng hơn.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Chanh
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Chanh mang đi rửa sạch với nước, cắt đôi, vắt lấy vài giọt nước cốt chanh cho vào chén khuấy đều với mật ong
- Rửa sạch và lau khô da bằng bông tẩy trang hoặc khăn
- Sau đó thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ 15- 20 phút để da hấp thu hiệu quả, rửa lại sạch với nước
Mỗi tuần áp dụng khoảng 1- 2 lần , không nên lạm dụng vì chanh có thể làm mỏng da, bạn cũng cần tránh ra nắng vì chanh có thể khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hơn.
Mặt nạ mật ong và khoai tây
Khoai tây kết hợp với mật ong giúp làm sáng da, dưỡng da cũng như giúp vết thâm mụn được giảm đáng kể.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Khoai tây 1 củ
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Khoai tây rửa sạch, mang đi hấp chín, bạn bóc vỏ và cho củ khoai tây vào chén nghiền nát, tiếp tục cho mật ong vào khuấy đều
- Lấy nước ấm rửa sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 10- 15 phút, để da hấp thu chất dinh dưỡng. Rồi sau đó bạn rửa lại sạch với nước
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2- 3 lần vào buổi tối.
Mặt nạ mật ong và cà chua
Với hàm lượng vitamin A, vitamin C và chất chống oxy hóa, cà chua giúp giúp làm trắng da tự nhiên. Do đó, bạn chỉ cẩn làm sạch da, rồi cho cà chua cắt lát mỏng đắp lên da, cách này sẽ giúp làm mờ vết thâm do mụn gây ra, giúp da sáng và tươi trẻ hơn.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Cà chua chín 1 trái
Cách làm:
- Cà chua mang đi rửa sạch với nước, cắt nhỏ và xay nhuyễn
- Trộn đều mật ong và cà chua
- Bạn dùng nước ấm đẻ rửa mặt, lau khô
- Sau đó thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ để dưỡng chất thấm vào da, để khoảng 15- 20 phút, rửa sạch
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2 lần để cải thiện da.
Mặt nạ mật ong và nghệ
Nghệ có khả năng đẩy lùi lão hóa, xóa mờ thâm mụn, giúp da đều màu hơn. Khi dùng cũng mật ong nó sẽ giúp tăng hiệu quả giảm nám và tàn nhang, giúp da trắng lên một cách tự nhiên.
Chuẩn bị:
- Mật ong nguyên chất 1 - 2 thìa cafe
- Tinh bột nghệ 1 thìa
- Chén sạch 1 cái
Cách làm:
- Khuấy đều tinh bột nghệ với mật ong
- Lấy nước ấm rửa sạch và lau khô da
- Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 15 phút, để da hấp thu dưỡng chất. Rồi sau đó bạn rửa lại sạch với nước ấm
- Mỗi tuần áp dụng khoảng 2- 3 lần vào buổi tối.
Sai lầm cần tránh khi dùng mật ong làm trắng da
Để mặt nạ qua đêm
Thời gian đắp mặt nạ là khoảng từ 10- 20 phút, bạn không nên đắp quá nhanh hợc quá lâu, vì nhanh quá thì da chưa hấp thu dưỡng chất kịp, còn quá lâu lại khiến da dễ bị kích ứng, hay làm mất độ ẩm tự nhiên của da.
Dùng cho mọi loại da
Mật ong không nên dùng cho da dầu hay da dễ bị nhạy cảm. Vì da dầu dùng có thể tiết nhiều dầu hơn, nếu không làm sạch hoàn toàn, nó có thể gây ra mụn. Còn da nhạy cảm hay bị dị ứng phấn hoa, thì dùng mật ong có thể gây kích ứng.
Sử dụng quá nhiều, liên tục
Đây là cách làm đẹp tự nhiên, nên cần nhiều thời gian để cảm nhận được hiệu quả, nên bạn không nên dùng quá nhiều trong tuần, vì nó không giúp da trắng hơn mà có thể gây ra các tác dụng phụ.
Vậy nên tần suất hợp lý là nên dùng từ 1- 2 lần mỗi tuần, sử dụng đều đặn để nhận được hết quả tốt nhất.
Kết hợp mật ong với các nguyên liệu không phù hợp
Mật ogn tuy rất tốt cho da, nhưng bạn cần kết hợp đúng các nguyên liệu khác, nếu phối hợp với các thành phần không phù hợp nó có thể không mang đến lợi ích hiệu quả, thậm chí còn gây phản tác dụng, nên bạn cần kiểm tra và tham khảo các công thức làm đẹp da.
Cho mặt nạ vào tủ lạnh
Mặt nạ mật ong bạn pha chế xong thì nên sử dụng ngay, không nên bảo quản lâu ngày trong tủ lạnh, và bạn chỉ pha đủ lượng dùng cho 1 lần, không nên làm quá nhiều, như vậy sẽ rất lãng phí.
Dùng mật ong làm trắng da cần lưu ý
Khi áp dụng mật ong để dưỡng da, làm sáng da, bạn cần lưu ý:
- Chọn mật ong chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng
- Rửa sạch mặt trước và sau khi đắp mặt nạ xong
- Tránh thoa mặt nạ ở các vùng da mỏng, nhạy cảm như vùng da khu vực mắt
- Không nên lưu lại mặt nạ trên da quá lâu, chỉ cần từ 10- 20 phút là được, tùy loại mặt nạ
- Nên test mặt nạ trên một vùng da nhỏ ở cổ tay xem da bạn có bị kích ứng không, nếu không thì sử dụng bình thường
- Hãy sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc da hay phương pháp làm đẹp chuyên sâu để giúp da sáng mịn.
