Nước ép cà rốt là thức uống lành mạnh, những nhiều chị em thắc mắc, khi xăm môi xong có nên uống nó không? Hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu nhé.
Sau khi xăm môi có uống được nước ép cà rốt không?
Sau khi xăm môi, việc chăm sóc và duy trì chế độ ăn uống là quan trọng để giữ cho đôi môi lên màu đẹp và hấp dẫn. Và bạn hoàn toàn có thể uống nước ép cà rốt sau khi xăm môi. Hãy cùng tìm hiểu thêm về lợi ích của nước ép cà rốt cho môi và sức khỏe nói chung:
Vitamin và khoáng chất trong cà rốt
Cà rốt chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, vitamin K và các khoáng chất như kali, natri, magie, biotin.... Những chất này đều rất cần thiết và nó tham gia vào quá trình sản sinh hồng cầu, điều này giúp môi hồng hào và màu xăm lên ưng ý hơn.
Hàm lượng nước trong cà rốt
Cà rốt chứa hàm lượng nước lớn, chiếm đến hơn 80%. Điều này giúp môi mau lành hơn và hạn chế tình trạng môi bị khô hoặc viêm nhiễm. Uống nước ép cà rốt hàng ngày sau khi xăm môi là một cách tốt để duy trì độ ẩm cho môi.
Bạn có thể uống trực tiếp nước ép cà rốt hoặc ăn các món ăn chế biến từ cà rốt. Sau khi xăm môi khoảng 2 ngày thì bạn có thể uống nước ép cà rốt, những cần tránh làm nước ép chạm vào môi, bạn nên dùng ống hút khi uống.
Những món ăn nên bổ sung sau khi phun xăm môi để đạt kết quả tối ưu
Sau khi xăm môi, những thực phẩm bạn nên thêm vào thực đơn để giúp môi nhanh chóng phục hồi và lên màu tự nhiên bao gồm:
Sữa tươi
Sữa tươi không chỉ cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ giảm sưng và giúp vết thương nhanh chóng hồi phục. Ngoài ra, sữa tươi giúp giữ ẩm cho da và giảm cảm giác khó chịu sau khi xăm môi. Đây là một thực phẩm bổ sung không thể thiếu trong chế độ ăn uống sau khi xăm môi.
Sữa chua
Sữa chua không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng cho làn da. Sữa chua giúp củng cố sức đề kháng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và làm môi lên màu đều đẹp hơn.
Protein và sắt trong sữa chua hỗ trợ tuần hoàn máu và phục hồi môi sau khi xăm. Đồng thời vitamin A và vitamin E còn giúp chống oxy hóa và bảo vệ da. Đừng quên bổ sung một hộp sữa chua mỗi ngày để có đôi môi đẹp như ý.
Cam
Cam là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C và chất chống oxy hóa, bên cạnh đó nó còn chứa chất xơ, folate, các khoáng chất và vitamin, giúp môi lên màu chuẩn hơn.
Cam cũng giúp cải thiện sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại virus và vi khuẩn, đồng thời hỗ trợ vết thương mau lành. Hãy ăn cam tươi hoặc uống nước cam để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời này.
Dứa ( thơm)
Dứa là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai vừa xăm môi nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp tái tạo và phục hồi vết thương nhanh hơn. Hơn nữa, dứa còn có thành phần alpha hydroxy acid có khả năng loại bỏ bào chết, giúp màu môi lên đẹp tự nhiên hơn. Bromelain trong dứa cũng giúp giảm sưng và giúp làm lành vết thương.
Bạn có thể thưởng thức dứa dưới nhiều hình thức như ăn trực tiếp, làm nước ép hoặc chế biến thành các món ăn hấp dẫn như cá kho dứa hay thịt lợn xào dứa.
Cà chua
Cà chua là một thực phẩm lý tưởng giúp chống lão hóa và làm đẹp da. Với các dưỡng chất như vitamin A, vitamin C và beta carotene, cà chua giúp tái tạo da, chống oxy hóa và giúp môi lên màu đẹp. Hãy thêm cà chua vào chế độ ăn uống của bạn qua các món như thịt sốt cà chua, nước ép cà chua hoặc salad cà chua.
Nước dừa
Nước dừa không chỉ giúp cân bằng độ pH và giữ ẩm cho da mà còn kích thích tái tạo tế bào da mới. Phần thịt dừa non chứa nhiều chất dinh dưỡng như glucose, axit amin, phốt pho, canxi,....giúp cung cấp năng lượng, lại giúp môi nhanh lành hơn.
Uống nước dừa hoặc chế biến các món ăn từ dừa sẽ là lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ quá trình phục hồi sau khi xăm môi.
Hy vọng những gợi ý này giúp bạn có một chế độ ăn uống phù hợp để có đôi môi đẹp như mong muốn sau khi xăm!
Những thực phẩm không nên ăn khi xăm môi
Để giúp môi lên màu đẹp, nhanh lành bạn nên tránh những thực phẩm sau:
Trứng
Để tránh loang lổ màu xăm, màu môi lên xấu và không đều thì bạn cũng không nên ăn trứng.
Đồ uống có cồn, chứa chất kích thích
Thay vì rượu và nước có gas, hãy uống nước lọc, trà xanh hoặc nước ép trái cây tươi ngon. Điều này giúp duy trì độ ẩm và hỗ trợ quá trình lên màu môi sau khi xăm. Những đồ uống có cồn, đồ uống chứa chất kích thích sẽ khiến màu môi lên màu không đẹp.
Thịt bò
Thay vì thịt bò, hãy tìm đến các loại thực phẩm giàu protein khác. Vì ăn thịt bò không chỉ tác động đến màu môi mà nó còn khiến môi bạn dễ thâm. Do đó, bạn không nên ăn thịt bò khi mới xăm môi.
Thịt gà và đồ nếp
Thịt gà và đồ nếp bao gồm xôi, bánh tét, bánh chưng,... đều là nhóm thực phẩm bạn nên kiêng. Điều này giúp bạn tránh tình trạng sưng viêm và mưng mủ, từ đó khiến môi không lên màu đẹp và làm môi lâu lành hơn.
Hải sản
Để tránh dị ứng và kích ứng, thì bạn không nên ăn nhóm hải sản trong thời gian này, vì nó có thể gây ngừa và nổi mẩn ở môi, nên đó cũng là lý do bạn không nên ăn nhóm này khi xăm môi.
Rau muống
Rau muống cũng không nên ăn sau khi xăm môi vì nó có thể gây ra sẹo lồi.
Nhớ rằng, việc kiêng ăn và chăm sóc sau khi xăm môi là quan trọng để đảm bảo môi luôn đẹp và nhanh lành.
