Sau khi xăm môi, bạn có thể ăn lạc ( đậu phộng) bình thường, còn nếu cơ địa bạn nhạy cảm, thì bạn có thể chờ cho môi ổn định rồi hãy ăn lạc.
Vì sao sau khi xăm môi cần ăn uống khoa học?
Sau khi xăm môi, bạn cần chăm sóc môi đúng cách, kết hợp ăn uống lành mạnh để giúp môi nhanh lành và có màu ưng ý.
Giúp môi lên đều màu
Có thể bạn không biết, có một số thực phẩm có thể tác động và khiến môi lên màu không đều, loang lổ mất thẩm mỹ, nên khi bạn kiêng các thực phẩm dễ ảnh hưởng tới môi, và ăn những món ăn lành mạnh, thì môi có thể lên màu đẹp hơn, đều hơn và bền màu hơn.
Giảm nguy cơ viêm nhiễm
Sau khi xăm, môi là vùng da bị tổn thương nhẹ, nên bạn cần chăm sóc kỹ để tránh bị vi khuẩn xâm nhập. Một số thực phẩm dễ kích ứng như đồ nếp, thịt gà, thịt bò, hải sản... có thể làm môi bị sưng tấy, nhiễm trùng. Nên việc ăn uống cũng góp phần thúc đẩy môi nhanh lành hơn.
Thúc đẩy quá trình hồi phục
Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, kẽm, chất chống oxy hóa… giúp cải thiện miễn dịch, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương nhanh hơn, giúp môi nhanh hồi phục.
Xăm môi có ăn lạc được không?
Lạc (đậu phộng) là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, bạn có thể chế biến nhiều món ăn ngon như lạc luộc, xôi lạc, canh mướp nấu lạc, lạc rang... Vì thế sau khi xăm môi bạn có thể ăn lạc nhé. Lạc có thể hỗ trợ quá trình làm lành, tái tạo đôi môi sau khi phum xăm.
Lạc còn chứa nhiều vitamin B1, vitamin B3, vitamin E, đạm, mangan... có thể góp phần tăng cường hình thành tế bào da mới, giúp vết thương trên môi nhanh lành. Đồng thời nó còn giúp môi lên màu chuẩn hơn.
Xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp?
Để giúp đôi môi có màu đẹp, đồng đều khi xăm, bạn nên bổ sung những thực phẩm như:
Sữa chua
Sữa chua không đường chứa nhiều acid lactic, giúp môi giảm sưng, nhanh lành. Vitamin A, vitamin E, sắt, chất đạm trong sữa chua đều có thể hỗ đôi môi sau khi xăm, từ đó giúp môi đẹp và màu lên đều.
Cà rốt
Cà rốt chứa nhiều chất xơ, cùng với vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B6, vitamin K, kali, biotin... Những dưỡng chất này giúp củng cố miễn dịch cho da môi, tăng sinh hồng cầu, giúp đôi môi lên màu đẹp hơn.
Nước ép thơm
Thơm (dứa) là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có thể giúp làm lành vết thương nhanh hơn. Bromelain trong thơm giúp giảm sưng, viêm da dị ứng và nâng cao sức đề kháng. Vitamin C lại giúp vết thương nhanh hồi phục, khi ăn hay uống nước ép thơm, bạn tránh đụng vào môi nhé.
Cà chua
Cà chua chứa lycopene, đây là một chất chống oxy hóa có khả năng giúp tẩy tế bào chết và hỗ trợ làm lành tế bào bề mặt, từ đó giúp cải thiện làn da. Uống nước ép cà chua sau khi xăm sẽ giúp da phục hồi, bạn có thể uống sau khi môi bị bong tróc khoảng 1 tuần.
Sữa tươi
Sữa tươi không đường giàu vitamin, canxi và khoáng chất, giúp đôi môi sau khi xăm nhanh hồi phục. Ngoài ra, nó còn giúp cung cấp năng lượng và nước, giúp giữ ẩm cho da và môi. Nhưng khi sử dụng các thực phẩm này, bao gồm sữa tươi, bạn cần tránh để nó tiếp xúc trực tiếp trên môi, có thế uống bằng ống hút.
Xăm môi kiêng gì?
Ngoài những thực phẩm bạn nên ăn, thì bạn cần kiêng những thực phẩm sau:
- Không nên ăn thịt bò, thịt gà, thịt vịt,... vì nó có thể khiến môi lên màu không đều, ngoài ra magie và sắt trong những loại thịt này có thể tăng nguy cơ hình thành sẹo sau khi xăm môi, nên kiêng ít nhất 7- 14 ngày
- Đồ nếp có thể làm môi bị sưng tấy, nên bánh chưng, xôi... bạn nên kiêng khoảng 1 tháng
- Rau muống cũng có thể làm môi không đều màu
- Hải sản dễ kích ứng môi, nên tránh ăn trong 3- 4 tuần, khi nào môi bạn lành hẳn thì hãy ăn
- Trái cây như mít, sầu riêng
- Đồ uống có cồn, thuốc lá, cà phê... cần tránh ít nhất 2 tuần.
Sau khi xăm môi ăn lạc cần lưu ý gì?
Tuy rằng khi xăm môi xong bạn có thể ăn lạc, nhưng vẫn cần lưu ý những điểm sau:
Chọn đậu phộng chất lượng
Mua đậu phộng hữu cơ, có hạt chắc, mẩy, vỏ bóng, hạt tươi sáng, có nguồn gốc rõ ràng, tránh mua đậu phông có dấu hiệu bị ẩm ướt, nấm mốc hay hử hỏng. Đặc biệt không được ăn lạc bị mốc, hay nảy mầm, vì nó có thể tồn tại các chất độc, gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Người nhạy cảm, cơ địa nóng nên tránh
Những người có cơ địa nóng, nhạy cảm thì sau khi xăm môi không nên ăn lạc, vì lạc theo Đông y có tính nóng, vị ngọt, khi bạn ăn quá mức thì nó có thể gây kích ứng, khiến môi lâu hồi phục. Với những người này bạn không nên ăn lạc ít nhất 7 ngày, kể từ khi xăm môi xong.
Ăn các món lạc chế biến đơn giản
Bạn nên tránh những món từ lạc có nhiều đường, muối, dầu mỡ, hay ớt... vì nó có thể làm môi bị ảnh hưởng, các món như lạc chiên tỏi ớt, lạc rang sả,... thì cần tránh. Nhất là ai dễ kích ứng thì cần môi lành hẳn rồi mới dùng lạc.
Không ăn lạc sống
Lạc nên được chế biến chín hoàn toàn rồi mới ăn, không nên ăn lạc sống vì có thể khiến bạn bị đau bụng, ngoài ra lạc sinh trưởng dưới đất, nên có thể nhiễm ký sinh trúng, nên bạn không được dùng lạc sống.
