Danh sách thông báo:
Bình chọn:
Những phương án trả lời:
Danh sách những công việc:
Danh sách dữ liệu:
Gạo lứt có hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao, và được rất nhiều người giảm cân hay người muốn duy trì cân nặng tin dùng. Ngoài ra, gạo lứt còn giúp dưỡng da vô cùng hiệu quả.
Những công dụng của gạo lứt giúp dưỡng da
- Dưỡng trắng da: Gạo lứt có nhiều chất dinh dưỡng, nguyên tố vi lượng, vitamin...giúp da trắng sáng, nó là một loại mặt nạ tự nhiên an toàn và dưỡng da hiệu quả.
- Chống tia UV: Gạo lứt có nhiều thành phần dưỡng chất giúp bảo vệ da dưới tác hại của tia UV
- Làm sạch da: Sử dụng gạo lứt để rửa hoặc đắp mặt giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn ở da, giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn
- Tẩy tế bào chết: Có thể dùng bột gạo lứt đắp mặt để tẩy tế bào chết, giúp da thoáng và sạch
- Hỗ trợ giảm mụn: Dùng bột gạo lứt sẽ làm sạch da hiệu quả nhờ vậy cũng giảm được mụn đầu đen và mụn cám.
Top 10 cách dưỡng da cùng gạo lứt da mịn màng và trắng sáng
Dưới đây là những cách dưỡng da từ gạo lứt mà bạn có thể tham khảo:
Mặt nạ bột gạo lứt và lòng đỏ trứng gà
Nguyên liệu:
- Bột gạo lứt 3 thìa
- Lòng đỏ trứng gà 1 cái
- Mật ong nguyên chất 1 thìa
Cách làm:
- Cho mật ong, trứng gà và bột gạo lứt vào chén sạch
- Trộn đều tạo thành hỗn hợp
- Thoa lên da, massage nhẹ, để vậy 15 phút
- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Có thể đắp 1-2 lần mỗi tuần.
Mặt nạ bột gạo lứt và sữa chua
Nguyên liệu:
- 3 thìa bột gạo lứt
- 1/2 hũ sữa chua không đường
Cách làm:
- Cho sữa chua và bột gạo lứt vào chén sạch, trộn đều
- Cho hôn hợp thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng và để 15 phút
- Sau đó rửa sạch với nước ấm.
Mỗi tuần có thể đắp 1-2 lần vừa dưỡng da, ngừa mụn.
Mặt nạ bột gạo lứt và bột trà xanh
Nguyên liệu:
- 1/2 hũ sữa chua không đường
- 2 thìa bột trà xanh
- 3 thìa bột gạo lứt
Cách làm:
- Cho bột trà xanh, bôttj gạo lứt và sữa chua không đường vào chén sạch trộn đều
- Thoa lên mặt và massage nhẹ, để khoảng 15 phút
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Dùng bột gạo lứt và sữa tươi
Nguyên liệu:
- Bột gạo lứt 1 chén
- Sữa tươi không đường 100ml
Cách làm:
- Cho bột gạo lứt và sữa tươi không đường vào chén sạch và trộn đều
- Cho hỗ hợp thoa lên body
- Để 10 phút
- Sau đó tắm
Sau đó bạn thoa hỗn hợp gạo lứt sữa tươi lên da và mát xa nhẹ nhàng và ủ trong khoảng 10-15 phút. Cuối cùng tắm lại với nước. Bạn có thể thực hiện cách này 1-2 lần/tuần.
Mặt nạ bột gạo lứt và đậu đỏ
Nguyên liệu:
- Bột đậu đỏ 2 thìa
- 2 thìa bột gạo lứt
- 1/2 hũ sữa chua không đường
Cách làm:
- Cho bột đậu đỏ, bột gạo lứt và sữa chua không đường vào chén sạch trộn đều
- Thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng, để nguyên 10- 15 phút
- Sau đó rửa lại sạch với nước ấm.
Dùng bột gạo lứt làm sữa rửa mặt
Nguyên liệu:
- Nước ấm 1 chén
- Bột gạo lứt 3 thìa
- Túi vải có dây buộc 1 cái
Cách làm:
- Cho túi vải sạch vào nước sôi, để 1 phút để khử khuẩn
- Sau đó vớt túi ra, cho 3 thìa gạo lứt vào, ngâm vào nước ấm 3 phút
- Bóp nhẹ cho bột và nước quyện lại, thấy có nước trắng chảy ra thì lăn nhẹ, massage lên da mặt
- Làm nhẹ nhàng từ 3-5 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Mặt nạ bột gạo lứt và mật ong
Nguyên liệu:
- Bột gạo lứt 2 thìa
- Mật ong nguyên chất 2 thìa
- Nước cốt chanh 1 thìa
Cách làm:
- Cho nước cốt chanh, mật ong và bột gạo lứt vào chén sạch và trộn đều
- Thoa lên mặt, massage, để khoảng 15 phút
- Rửa sạch bằng nước ấm
Mỗi tuần có thể đắp 1-2 lần.
Dùng bột gạo lứt tẩy trang
Nguyên liệu:
- Nước 1 chén
- Bột gạo lứt 3 thìa
Cách làm:
- Cho bột gạo lứt vào chén sạch, cho nước vào khuấy đều
- Cho hỗn hợp thoa lên da, massage nhẹ nhàng
- Xoa nhẹ 5 phút
- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ bột gạo lứt và mè đen
Nguyên liệu:
- Bột mè đen 1 thìa
- Bột gạo lứt 2 thìa
- Dầu oliu 3 thìa
Cách làm:
- Cho bột mè đen, bột gạo lứt, dầu oliu vào chén sạch, trộn đều
- Thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng và để nguyên 15 phút
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Tắm toàn thân bằng bột gạo lứt và sữa tươi
Nguyên liệu:
- Bột gạo lứt 1 chén
- Sữa tươi không đường 100ml
Cách làm:
- Lấy 1 chén sạch ra cho sữa tươi và bột gạo lứt vào trộn đều
- Thoa lên body, massage và để nguyên 10- 15 phút
- Sau đó tắm lại sạch
Mỗi tuần có thể tắm 1-2 lần.
Lời kết
Trên đây là những cách dưỡng da với gạo lứt, hy vọng bài viết hữu ích đối với bạn.
Mua sản phẩm
Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Đắp Mặt Nạ Trà Xanh Không?
1
Trà xanh hay còn gọi là lục trà là một loại trà phổ biến được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ trà có hương vị truyền thống
Ad 1Shop.vn |
06/12/2023 12:16
Đông trùng hạ thảo hữu cơ là gì? Công dụng và cách dùng
1
Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý chứa hàm lượng dưỡng chất cao và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người
Ad 1Shop.vn |
26/07/2023 09:51
Một Số Sai Lầm Khi Dùng Hạt Tiêu Đen Mà Mọi Người Cần Biết
1
Nếu sử dụng một lượng lớn hạt tiêu đen có thể làm cho món ăn của bạn quá cay và mất đi hương vị tự nhiên của các thành phần khác
Ad 1Shop.vn |
02/10/2023 13:38
Bôi nghệ tươi lên mặt để qua đêm có tốt không?
1
Nghệ được xem là một nguyên liệu để trị mụn hiệu quả ngoài ra nghệ còn giúp vết thương nhanh lành hơn Tuy nhiên bôi nghệ tươi qua đêm có tốt không Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé
Ad 1Shop.vn |
15/07/2023 11:28
Nước yến có tốt không? Top 9 công dụng của nước yến
1
Nước yến sào là sản phẩm có nhiều dưỡng chất và có lợi có sức khỏe được rất nhiều người ưa chuộng
Ad 1Shop.vn |
30/06/2023 12:44
Hướng Dẫn 5 Cách Muối Củ Kiệu Thơm Ngon, Trọn Vị
1
Củ kiệu muối là một món ăn được nhiều người yêu thích hương vị thơm ngon và giòn thường được dùng để ăn kèm các món ăn chính để tăng hương vị cho các món ăn
Ad 1Shop.vn |
24/02/2024 10:14
Chè Đậu Đen Người Đau Dạ Dày Có Ăn Được Không?
1
Đậu đen có chứa các thành phần như flavonoid và phytochemical đây là những hoạt chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏi sự tác động của các gốc tự do gây hại điều này giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể
Ad 1Shop.vn |
19/01/2024 13:52
Những công dụng ít ai biết của mật ong đông trùng hạ thảo
1
Ngoài cách sử dụng truyền thống như pha trà hầm canh hay ăn trực tiếp nhiều người thường kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo với mật ong để sở hữu những công dụng kép từ hai loại dược liệu quý chốn nhân gian này nhằm tăng cường sức khỏe toàn diện hơn Hãy cùng
Ad 1Shop.vn |
07/01/2023 11:21
